お酒な上手な飲み方。

お酒は太る？

いろいろ諸説がある中で

お酒自体は太らないと言われていますよね

(甘いカクテルは別で)

とはいえ

アルコールが入ると

気分も高揚し食欲が増して

飲まない時よりも

つい食べ過ぎてしまいませんか？

糖質の低いお酒をセレクトするのも

ひとつですが

私はワインが好きで

比較的糖質は高めなお酒です

そこで気をつけているのが

ワインに合わせるメニュー

こちらは1月のエトワールで

ご紹介する

チキンと彩野菜のテリーヌです

インナービューティーメニューですが

ワインにもピッタリ

ビューティーの面から

お酒を上手に飲むポイントは

やはり合わせる食事が大切

お野菜たっぷり目に

タンパク質もしっかりと

を心がけています

またアルコールを分解するのに

水が必要なので

ウォーターグラスを

スタンバイさせることもお忘れなく

お酒は美味しく健康的に

飲みましょうね

＊1月レッスンのご案内＊
テーマ

「インナービューティー」

1月19日（火）11：00～14：00満席

1月21日（木）11：00～14：00

1月22日（金）11：00～14：00

1月26日（火）11：00～14：00

1月28日（木）11：00～14：00満席

1月29日（金）11：00～14：00満席

場所

大阪府堺市（自宅サロン）

＊詳細はお申込み完了後にご案内します

レッスン料

5500円(初回)

5000円(エトワール会員さま)

入会金無

持ち物

エプロン　マスク　ハンドタオル

＊コロナ対策といたしまして消毒・換気を徹底し

ご試食時にはパーテーションを設置しております＊

◎ご試食以外はマスクをご着用ください

◎お持ち帰りご希望の方はお申し付けください

ご予約お問い合わせは⇒こちらから

みなさまのお越しをお待ちしています