9月2日
大阪南港ATCにおきまして
防災フェスタ 2018 IN OSAKA
が開催されました
沢山の方々にお越しいただきまして
ありがとうございました
野菜ソムリエ大阪コミュニティ代表の
飯間奈緒さんと![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
スムージーのレシピを
ご紹介させていただきますね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
材料(3カップ分)
トマト 1個(200g)
いちじく 1個(100g)
パイナップル 100g
はちみつ 大さじ2
水 80cc
氷 約8個
無糖ヨーグルト 大さじ6
作り方
1.トマト、いちじく、パイナップルは
一口大に切る
2.ミキサーに1、はちみつ、水、氷
を入れて攪拌する
3.グラスにヨーグルトを大さじ2杯ずつ入れ
上からそーっと2を注ぎ入れる。
ぜひ作ってみてくださいね~
フォルクスワーゲンのオシャレな
キッチンカーにて![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
思わず反応してしまう私です![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
記念写真を撮れなかったのが残念![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
内装もシンプルでオシャレでしたよ~
久しぶりのイベントでのお仕事、
たくさんの刺激をいただきました😊
みなさまと一緒に楽しめました![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
ただ一つ・・・
20年前は丸一日立ちっぱなしでも
全く平気でしたが
やはり、、足にきますね~![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
時の流れを感じました![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
(素直に受け止めよう
)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
お越しいただき
ありがとうございました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
☆9月レッスンのご案内☆
テーマは
インナービューティーレッスン
「美髪を育てる食生活」
トリートメントなどのケアも有効ですが
本来の髪の美しさは
からだの内側から気を配ることが大切
美髪レシピで美しい髪を育てましょう!
日時
9月11日(火)11:00~14:00 満席
9月12日(水)11:00~14:00 追加席19月13日(木)11:00~14:00 満席
9月14日(金)11:00~14:00 満席
9月18日(火)11:00~14:00 追加席1
9月19日(水)11:00~14:00
9月20日(木)11:00~14:00 残席1
9月21日(金)10:30~13:30 満席
場所
大阪府堺市
(自宅サロンにつき詳細はお申込み完了後にご案内)
レッスン料
5,000円(初回)
4,000円(会員さま)
*入会金はいただいておりません
持ち物
エプロン ハンドタオル
ご予約・お問い合わせはこちら
みなさまのご参加を
心よりお待ちしております。