皆さまごきげんいかがでしょうか？
えとす整骨院 院長の渡邊でございやす！
本日は捻挫してからクセで足が痛い。
という患者さんがいます。
内側に挫く、内反捻挫が多いというか、
骨格の形状上、内側に挫きやすいです。
球技や陸上競技で起きやすいです。
高齢者だと段差で躓くという・・・
前距腓靭帯というポイントが一番ダメージが受けますが
足首の炎症を抑える為に手技や鍼などもございますが
受傷してから3カ月くらいたっても痛む。
という場合は
足首のアライメント（骨の関節のズレ）
ちょっと見にくいかもですが。
関節はこんな感じです。
距骨と腓骨という骨の噛み合わせが悪いまんまだったりします。
人体の一部の噛み合わせが悪いと歩き方も変になり
腰や肩も影響が出たりします。
↑ 例とすると
足首が痛むので、腰や肩に力みが入り
猫背もありうるのです。
ちょっとバランス崩れると歩き方も変になり姿勢に影響が出るんですね。
アライメントは大事です★
メカニズムとしては、捻挫で内側に足首が入り込み、その反動で腓骨という骨が若干のズレが生じるんですね。
そこで矯正で骨の位置をしっかりと元の位置に戻してあげるのが重要です。
捻挫おまかせください。
しっかり治します。
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