ごきげんよう！
最近暑くなってきて冷房をつけはいじめたお家も多いのではないでしょうか。
毎年書いてると思いますが、毎年書きます。(笑)
「冷え」は体調不良を起こしやすくなります。
1つの理由として、血液の循環量が少なくなるから。
冷えると血管が細くなりその中を通る血液の量も少なくなります。
血液循環が悪くなると、体温が下がり風邪を引く原因にもなります。
これは、体験や感覚でわかるかと思います。
怖いのは風邪を引いた後です。
風邪を引いている間は免疫力が下がっています。
この間にウイルスなどが体内に入ると別の病気を起こしてしまいます。
特に今現在、コロナウイルスが流行しているので一層「冷え」には気をつけてほしいと思います。
冷え対策として、首筋と足は温めてあげるといいです。
東洋医学の考えでも首から風邪の元が入ってきて全身を冷やすと言われているの首は冷やさないようにしましょう！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
youtubeチャンネル登録と高評価よろしくお願いします☆↓
yotubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCSqJkIQ_JXEoRQ7HP_hxWbg
交通事故・労災取扱
平日 ９時～２０時(20時～２１時は完全予約制）
土日祝 ９時～１７時
予約優先 TEL 045-541-8708(電話対応可能時間 平日９時～２０時）
港北区大曽根1-3-4
お仕事・ご相談はコチラ→ ethosookurayama@gmail.com
大倉山駅・徒歩３分
ホームページhttp://ethos-seikotsuinn.jimdo.com/
口コミサイトエキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_7162143/
LINE@ やってます☆ ydp3716p
LINEで「えとす整骨院」検索♪
えとす整骨院 the house of bonesettting ookurayama ethos-seikotsuin
お身体の事でお悩みの方
姿勢矯正・骨盤矯正・ボディメイク
お気軽にお問合せ下さい♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆