ブログネタ:朝ご飯、食べる派?食べない派?
参加中私は食べる 派!
本文はここから
食べる派です
。
。食べます。
何が何でも食べます。
朝ごはん食べなかったら
死んじゃうでしょぉぉぉーーー
!!!
これは言い過ぎですが(笑)
朝ごはん食べないときっと動けません。
朝からしっかりと食べてます。
最近の朝ごはんメニューいってみよーーー
!!!
!!!①オートミール(牛乳で炊いたホットシリアル)
②食パン一枚(バター塗ってジャム
か、バター塗ってとろけるチーズ
)
か、バター塗ってとろけるチーズ
)③ヨーグルト
とキウイ一個
とキウイ一個④紅茶ポット一杯

これ
たぶん食べすぎです。
数年前に栄養士さんに言われました。
似たような食事内容を告げたら
「貴女の年齢でこの仕事内容だったら『食べすぎ』です。」って。
でも、お昼になったらお腹空くんです。
食べすぎだとしても、この量食べてもお腹が空くんです。
先日何も食べずに朝出て行った理由は
メンタル面が非常に調子が悪くて、「食べなきゃ…」って思ったら気持ち悪くなったからです。
朝ごはんが美味しく食べられるのは、健康な証拠なんです。
きっと朝ごはん食べないと死んじゃいます
。
だから
朝ごはん食べる派というよりも
朝ごはん食べないと死んじゃう派です
。
。