ちょっといいお店でディナーを頂いたあと夜中にココナツオイルチョコを食べた翌朝の体重と

まあこんなもんだ。

首の後ろがちょっとだけかゆい。

前に出てたアトピーっぽい症状。

これを無視して毎日こういう生活してたら

どんどん悪化していくんだろうな。