【成功】炊飯器釜米粉パウンドケーキ(グルテンフリー) | イテルギター教室~人生DIY~

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寝ずの番の末、焼けました!

焼き入れから2時間の図がこちら


そしてストーブの真上から外してさらに6時間やいたのがこちら。なべ底がわだけどコゲゼロ。




表側はこちら

むしろこちら側の方がコゲ目らしきものがあって香ばしい。


くし切りにした。





味は、「サブレ」って感じです。

ケーキとクッキーの間な。
表面がザクホロ、中はしっかりしっとり。
正味8時間焼いてもしっとりって、すごいよね。

もっとカラッカラになると思った。

●今回の収穫
・炊飯器釜で焼いたらくっつかなかった!
・ボールとか不要!道具は炊飯器釜+箸(+フタ)のみ。

・微弱ストーブならそう簡単に焦げない!低温焼成だから油の酸化が抑えられ、たぶんヘルシー。


●反省、次回への展望
・ココナッツオイルより卵を先に入れたので、オイルが溶けるのに時間かかった。今度はオイルを先に入れて溶けてから卵を混ぜる。
・キビ砂糖は卵と同量入れて、甘かった。10g20g減らしてよさそう。もしくは具を思いっきり追加してちょうどいい感じ。今度は同量でココナッツパウダーやらナッツやら入れてみる。

・炊飯器釜じゃなくてふつうの鍋だったらどうか?もしくはほかの炊飯器釜だったらどうか?

・米粉のかわりにそば粉でもやってみたい。



イテルギター教室事務所イベント第15弾!
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 12月24日(木)夜は
  (片付け)「パウンドケーキ」パーティー
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★日程 : 2015年12月24日(木)
17:00~21:00くらい(途中参加・途中退場歓迎

☆申込: イテルまでメッセージ下さい。

★片付け :同日13:00~17:00 くらい

★会場 : イテルギター教室事務所
札幌市白石区栄通2-6-5 エルムハイツ12号室
地下鉄東西線 白石駅 7番出口徒歩9分

★材料費 :1000円(税込)
材料は十分用意しますが、万一品切れの際はご容赦下さい
できるだけ過不足なきよう努力しています。

★ドレスコード:クリスマスカラー(赤白緑)を1点以上

★料理(予定)

○シュトーレン(グルテンフリーのと、一般的なのを用意します)

レシピはこのへんを参考に、小麦粉を米粉に、
アーモンドプードルをココナッツパウダーに、
油をココナッツオイル
牛乳をココナッツミルクに代替します。
http://cookpad.com/recipe/1651297

※ベジやアレルギーにもできる限り対応したいので
12月20日までにメッセージ頂けたら対応します。


○恒例!タイ風カレー

・砂糖ゼロ。化学調味料ゼロ。小麦粉ゼロ。
それでいて濃厚こってり。
油は圧搾ごま油とココナッツオイルを使用します。

・ベースはよく炒めたタマネギとトマト。
最近焦がさずアメ色にできるようになってきました。
ダシはコンブとシイタケでとります。
肉OKなときはトリガラを使います。

・クミン、コリアンダー、など辛くないスパイスで香り豊かに作ります。
 ・ココナッツミルクたっぷり!毎回大好評です。
 ・ナンプラーは入れません。お好みで後入れして下さい


○おにぎり練習しましょう
今回、米を炊きます。
いずれおにぎりパーティも行いたいと思います。
佐藤初女さんから習った作り方を忘れないうちに…

 ○サラダ
・旬の生野菜
キャベツ、大根、ニンジンその他。

・ひとつの素材についても複数のお店で目利きし、
旬のおいしいとこが召し上がれるよう心がけてます。


●お飲み物 :あたたかい麦茶など

★食べ飲み物の持ち寄りは不要です。
料理はだいたいイテルが作ります。
差し入れは謹んで頂戴します。

●もちもの てぶらOK
シュトーレンといっしょに食べたいもの、
いっしょに飲みたい物があればお持ち下さい。
アルコールもOKです。

★もよおし :希望者が4人以上そろえばアチーバスができます。
わからない方には説明しますし、手順書も作りましたし、
経験者が何人かいるので大丈夫☆

会場がギター教室事務所ゆえ、
お好きな楽器を手にとって鳴らしていただけます。
ギターだけで10台以上あります。

タイトルに「片付け」とあるのは、
パーティするには片付いていない可能性があるからです。
いてるも精一杯どりょくしますが、
万一パーティができる状況でなかった場合ご協力頂けると
楽しく過ごせると思います。

片付けってどうすれば?というあなた。
たぶん片付け黒帯の有段者が来てくれるので、
ご安心下さい^ ^b

前回のホットクパーティでは、
何人か午後からかけつけてくれて
、居間の掃除を手伝ってもらえました。
掃除機もかけてもらえました!
おかげで無事パーティを行えました。

ご協力ありがとうございます。
かかわってくださるみなさんのおかげで
人間らしい生活を送ることができます。

今後ともご愛顧のほどよろしくお願いします○