今朝

朝は合わないけど、トーストと豚汁を食べました

お弁当用にごはんを炊かなかったので

ベビは鼻水がまだとまらないけど、鼻吸いしてあげて薬を飲ませたら今寝てます

子供の流行り病っていろいろあるんだなぁ～
離乳食始めたばかりだからタイミングが余計に味方したか

そんなこんなで体重を量ると…
55.3キロ☆

私もベビとちょっと寝よ

一日があっという間

今日はベビの鼻水がひどく、また小児科へ

主人も体調悪かったので、大変

昼だけ置き換えダイエットドリンクのいちごミルク味にしてみる
時間なくて一気飲み

美味しい

また明日からがんばります

今日も

置き換えダイエットは休日になってしまいました

ただ
良く噛みました
腹八分目も気にして

朝は昨日の御馳走のお弁当、昼はラーメンと餃子
夜はレンコンのきんぴら、ごはん、厚揚げとオクラと茄子の味噌炒め


食べすぎ

運動、ヨガやりました

ベビと主人とお出かけして歩きまくりもしました

どうかな？

お風呂の前に体重を量ると…


55.6キロ
マイナス0.1キロ

セーフかなぁ