「美容で人を笑顔にする人」を増やす、エステ講師の永松麻美です。
サロンのお客様に
「SUHADAさんはいつも
顔だけじゃなくて
首、肩、背中のほうまで
しっかりやってくれて嬉しい」
って言われます。
お顔の表面だけさわさわ触るような
フェイシャルエステしか
受けてこなかったお客様だと
こんなにほぐすの！？
こんなにしっかり
マッサージしてくれるの？
って驚かれることも多いです。
コースにもよりますが実は顔自体を
マッサージする時間はそんな長くなく
リフトアップ効果を出すには
顔そのものよりも、むしろ
首・肩、そして背中
が重要ポイントです。
顔だけ頑張って引き上げようと
マッサージしても効果はイマイチ。
たるみの原因にもよりますが
ほとんどの方は・・・
左の肩はもりっと盛り上がりがあります。
左はマッサージ後、盛り上がり軽減
背中の筋肉が上に
せりあがってしまうことで
肩があがり、コリが育つ
首が短く見え、顔が大きくなってく
背中があがると
顔は下がるしかない。
背中を下げると、横からみたときの肩の厚みも軽減します。
逆に背中が下がれば
顔は自然と上がります。
鏡の前で肩甲骨を
ギューっと寄せて絞るだけでも
首がにょきっと伸びて
胸が開いて
顔がシュッとします。
これをマッサージで
しっかりやってあげる。
硬くなったり癒着をてるところを
緩めて可動域を広上げてあげる。
顔も上がるし、
表情も豊かになります。
シワやたるみも肌荒れも
起きにくくなります。
身体が楽になったり
息が楽になったという方も多いです。
お顔のエステ、といえども
実は全身に関わりあますし
美容のため、だけど
健康増進にもなります。
顔をあげるなら、背中から。
まずは「丸まってる方が楽」に
なっちゃってる状態から
「まっすぐ姿勢の快適さと美しさ」に
気がつくところから＾＾
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