原田先生のメンタルトレーニングセミナーを受けてきました
土曜日だったのですが、
うちの男子は野球の合宿だったので、
行っちゃいました
原田隆史先生のメンタルトレーニングの存在は、
５年前ぐらいに、
独立仲間のお一人の方が、
原田先生のメンタルトレーニングの認定講師をスタートしたてで、
最初のセミナーを受講して欲しいと誘ってくれて、
受講させてもらいました。
原田先生は、
中学校の体育教師で、
7年間で13回全国優勝をした陸上部の顧問＆生活指導の先生です
今は、企業研修もやっています。
衝撃的でした
心・技・体・生活
みなさん、
この中で大切にしているものの
順番を付けてみて下さい。
心か、体か・・・
人それぞれありますよね。
でも、おそらく、１番は、
「技」ではない、、かな？？
それでも、一生懸命勉強したり、
習い事をしたり、
常にスキルアップをしている。
反対に、重要だと順位を付けた
「心」＝メンタルは、
気を遣った事がほとんどなかったし、
主体的になれる方法＝メンタルトレーニングは、
今、うちの長男に受けて欲しくて、
でも、4年生にはまだちょっと難しいかなーという気持ちもあり、
私が変わりに受講した感じです。
今回私に響いたのは、
「14日間で習慣になる。」
苦手な事、やりたい事、チャレンジしたいことを、
14日間連続でできれば、
それは習慣になる、ということ。
そして、それを達成するポイントとしては、
「親が声をかけて一緒にチャレンジすること」
でした。
↑この細かいルーティンチェック表を、
見るだけでも、
「むりむりむりむり」と思ってしまう大人ですが、、、
自分ができないことを子どもにやらせようなんて
考えがあまーい！
ということで、
頑張ってみようと思います。
息子が野球をがんばっていることを相談したら、
この本読むといいよ、とおすすめしてくれました
早速Amazonで購入したので、
読んでみようと思います
また感想はアップしまーす
がんばれ野球少年。
ちなみに、会場には、１００人ほどの受講生がいました。
ほとんどの人がビジネス目的で受講されていましたが、
ちらほらスポーツをやっている人がいて、
１人、中学生で野球をやっている少年が受講していました
キッズ食育イベント
あと、1カ所で開催中
8/9(水)戸田
野菜のワークショップをやっています
キッズ食育トレーナー体験講座も開催中
【三重】松阪：8月１８日（金）10時から11時半
【東京】板橋 ：９月 ２日（土）１０時〜１１時半
【大分】大分市：９月 ２日（土）１０時半 〜１２時
【東京本部】東銀座：9月８日（金）13時から１４時半
【東京本部】東銀座：9月18日（火）10時半〜12時
参加料金：３０００円（税抜き）
食育キット（パンケーキミックス）付き。
詳細
http://kids-shokuiku.jp/guide/detail/#_href_90
＊お子様連れOKの講座です
受講生のみなさまの感想はこちら
ボランティアで終わらせない食育活動
http://ameblo.jp/estabuena/entry-12243721765.html
熊本、佐賀でも、秋開催を予定しています
無料で読める、
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も配信しています
https://88auto.biz/buenarica/touroku/entryform8.htm
