こんにちは。



今日は、いよいよ参議院選挙投票日ですね。私は昨日、期日前投票をしてきました!もうルール的に応援とかは🆖なので、今日は筆を置きます!?






さて、本日のタイトル



✨ 私のスキンケア愛用品(クレンジング編) ✨



金曜日が下弦の月で、昨日は夏の土用の丑でしたね!



下弦の月は、デトックスに励むとよき日✨



土用の丑は、栄養補給をしたり、身体を休める期間です✨



身体の老廃物を出すようなお食事やケア(自愛)をします。プラス、胃腸に負担を与えないようでいて、栄養価の高いものを摂るようにします🥣



あとは、土いじりはせずに、ゆっくりしてすごします♪



今日も暑いので、ブレンドしたハーブティーを飲んで、ランチには山芋かけご飯をいただきます🍚









さて、いつもながら前置きが長くなってしまいました😅(記事を2つにわければよいのだけど、欲張り!?で、せっかちなので一つに書いちゃう)





デトックスということなので、スキンケアの中で一番大切だといわれている




クレンジング‼️について、私の愛用品をご紹介させていただきます🤗 









多すぎでしょう?びっくり😅



でも、その日のメイクの濃さや、お肌の状態に合わせたものをつかうことが、一番大切なスキンケアなので、そこは手間とお金を注ぎ込んで自愛しています💖🫧



では、番号順にご紹介❣️



① BIODERMA Sensibio

ビオデルマ サンシビオ D

片手プッシュポンプ 500ml

ビオデルマ



キュウリ🥒成分が入っている水のようなさっぱりしたクレンジング。コットンを蓋の上に置いてプッシュしたもので顔をやさしく拭いてクレンジング。毛穴汚れもスッキリとオフしてくれます!



プロのメイクアップアーティストご愛用者が多いそうで、かなり昔から愛用しています。手軽に片手で簡単に毛穴の汚れもスッキリとしたい時に使っています。






② Facial Oil ローズ&ゼラニウム&レモン

フェイシャルオイル 30ml

手づくり



材料(基材)は、ニールズヤード


のアーモンドオイル(現在は欠品しているかな?代わりにブレンドマッサージオイルでも😉)に、ローズ、ゼラニウム、レモンの精油を入れてブレンドした顔用のトリートメント(マッサージ)オイルを、週1ぐらい(新月、上弦、満月、下弦の月ぐらいで)、マッサージしながらクレンジングしています♪



夏の時期用に、日焼けによるシミや汗による皮脂バランスの目的、症状に合わせた精油を選んでブレンドしています。



さらに、天然由来メイドの贈り物として、香りを吸い込むことでアロマテラピー効果も✨吸入するだけでも、ストレスケアや皮脂バランス、美白もできちゃうのが嬉しいラブ





③ FACE CLENSING GEL

ハーバルクレンジングジェル

ラベンダー/カモミール 130g

MARKS & WEB


マークスアンドウェブ


植物由来のオイルをベースにしたクレンジングジェル。保湿成分グリセリンが肌にあたたかい感触を与え、やさしくメイクを落とします。しっとりした使い心地です。とのことです。



簡単な薄化粧(日焼け止め、パウダー、アイブロウ、リップぐらい)の日に使っています。



愛用のニールズヤードにはジェルタイプがなく、こちらのブランドの天然の香りのクレンジングを見つけて以来愛用しています♪こちらもアロマのいい香りで使いながら癒されます😊🪻






④ FANCL MILDCLENSING OIL

- BLACK & SMOOTH -

ファンケル マイルドクレンジングオイルbk〈ブラック&スムース〉120ml


ファンケル



毛穴汚れをなんとかしたい!と思って、色々と検索して探し出した人気で定評のあるクレンジング✨


ご存知竹墨の成分のオイルタイプのクレンジングで、オイルなのに水でも(おすすめはぬるま湯!)しっかりメイクも落とせて、毛穴の汚れも結構きれいに取れます!(残念ながら、しつこい黒ニキビみたいなのは取れません😿皮膚科に行った方がいいネ😉)







⑤ AQALABEL

ESTHEIC CLENSING GEL

アクアレーベル エステ洗顔ジェル 130g

温泉のphに着目 毛穴の奥までスッキリ角質分解処方





こちらも毛穴汚れ対策のクレンジング。

処方の詳細に関しては、資生堂のサイト資生堂アクアレーベル


を、ご覧ください!


ファンケルに比べて、さすが!エステ洗顔とあるだけ、洗い上がりがしっとりしながらもスッキリしていて、肌のくすみも取れて、モチモチした感じですラブ



スッキリだけではなく、外出して紫外線で日焼けしてお肌が乾燥したなぁ😿と感じた日に使っています😊








というラインナップです✨



ここまでたくさんの種類を用意しなくてもいいと思うのです😅洗面台の棚の置く場所も困っちゃいますものネ💦



私、"オタク気質"なところがあるので😅、ついつい調べて実験したいから!?爆笑



そして、やはり女なので🎀美しくなりたい🌹という想いがあるのよ❣️



ということで、スキンケアは大切❗️その中でも、一番大切なのはクレンジング🌟繰り返し言います!







みなさまのご参考になれば嬉しいです😊



他に、みなさまのご愛用のおすすめのものがあれば、ぜひ教えてください‼️💓🤗


こんばんは。



久しぶりにお日さまが顔を出してくれて、暑さはありますが、元気はつらつにニコニコ🌞



元気といえば・・・



今朝、妹に



「そろそろ茶話会のこと、開催に向けて形にしたら?」



と、言われたのです。





実は、年明けぐらいから構想はあったのですが、体調のことなどもあり(大好きなラグビーシーズンが5月迄あったし!?😅)



中々重い腰が上がらなかったのです😓



と、そのような流れがありましたが、妹のアドバイスがあり、ようやく目が覚めましたので、早速形にいたしました!




note



そうなのです!



ちょっと先になりますが、



9月から毎月第2火曜日13:00〜15:00に茶話会を開催します❣️☕︎🧁



「マリーの茶話会」🫖

私、マリー(美香のニックネーム)と一緒に、アロマ・月の恵み・クラフトづくりを、美味しいハーブティーやお茶菓子をいただきながら楽しみましょう♪


⚫︎日時: 9月から毎月第2(火)13:00〜15:00

⚫︎場所: 藤沢市湘南台駅より徒歩2分のマンションのお部屋(妹のサロン)

⚫︎料金: ¥4,000 プチクラフトづくりとお茶菓子代込み
(当日現金でお納めください)

⚫︎定員: 4名様

⚫︎お申し込み: メールでお申し込みください。各回定員に達し次第締め切り。

メール: gracemika41@gmail.com



《2025年の開催テーマ&クラフト》

⚫︎9月(9/9) 「重陽の節句を楽しむ」 菊のバスソルト

⚫︎10月(10/14) 「カラダを愛でる」 ボディーオイル

⚫︎11月(11/11) 「お家を愛でる"大掃除を楽しむ」 アロマクレンザー

⚫︎12月(12/9( 「クリスマスを楽しむ」 クリスマスカード&バスボム



茶話会と言っても、ただただおしゃべりを楽しむということではなく(それも楽しいのですが)、マリーの茶話会では、毎月のテーマや季節、月の満ち欠け、暦や行事などを知って、それに合わせたアロマやハーブを使った簡単につくることができるクラフトづくりも楽しめます♪


そして、もちろん茶話会なので、美味しいお茶とお茶菓子をいただきながら、おしゃべりに花を咲かせるのも、みんなで楽しみましょう♪


なお、開催場所は、私の妹のサロンです。駅近のマンションの一室(ワンルーム)で、隠れ家な為!?お申し込みをいただいた方に詳細をご案内させていただきます。


ご縁のある皆さまと一緒に、楽しいひと時を分かち合えますことを願い、皆さまからのお申し込みをお待ちしています♡


マリーこと
Grace🌹美香


そうそう!

なぜ私が"マリー"?ということは、以前ブログで書いたような気がしますが、その記事を見つけられないので💦説明すると・・・


以前、朝起きてから朝食のパンを食べようとしたら、パンがなくて🍞🥐😿

パンケーキを焼けばいいよね?と、我ながらナイスアイデア✨と思ったのですが、私が焼くよりも妹の方が美味しく焼けるので!?妹に焼いて!と頼んで焼いてもらったのです。

その後、妹が共通の友人に、その話をしたら、その友人が私のことを"マリー"とニックネームをつけたというわけです。

マリーというのは、マリー・アントワネットのことで、彼女が言ったと(本当は言っていないようですが)されている

「パンがなければ、ケーキを食べればいいじゃない」

という言葉で、フランス革命以前の民衆が貧しくてパンも食べられないような状況な時に、マリーは天然というか、世の中を知らないから、単純にそのような無神経すぎることを言ってしまったと。

私は、もちろんそんなひどい事はしないし、思ってもいないのですが、妹からすると、マリーほどではないが、世間知らずな面もあり、素直で思ったことをあまり考えずに口にしてしまう危ないところがあるようで、そんなところがマリーっぽいと、友人の名付け!?にナイス👍と思ったそうです。

長くなっちゃったけれど、そんなこんなで、たまに妹や一部の友人達には、マリーと呼ばれている私です💦


⭐️        ⭐️        ⭐️        ⭐️        ⭐️

ふ〜うっおねがい


結構色々考えたりしちゃって、中々形にできなかったのに、不思議だなぁ〜今朝、妹に言われてから、タイトルや開催日、テーマやクラフトなどを1時間もかからずにnoteに書けちゃったのです爆笑


アメブロの読者の皆さまの中で、茶話会にご興味があったり、お近くにお住まいの方!遠方の方でも機会がございましたら、ぜひお気軽にご参加くださいネ💓


リアルでお会いできますのも楽しみにしていますおねがい💓🤗




P.S. テレビで"ローザンヌバレエコンクール"を観ていたら、モモちゃんが構ってほしいと、テレビの前に!!😼




私のことをガン見している爆笑


テレビを消して、猫じゃらしで30分ほど遊びましたとさ❣️(笑)






こんばんは。



大雨が降っている関東は、明日も雨予報☂️



雨の日は、基本的に家の中で家事をしたり、猫たちと遊んだりという暮らしな私。お気楽なのかな?







月曜日は、雨の中、妹1のお誕生日ランチに行ってきました♪🎂





  


アニバーサリープレートを予約したら、花火つきの美味しそうなデザートプレート🎂

(アラカンな私たち三姉妹ですが、花火のプレートに大喜びするという爆笑)








レッドロブスター🦞なので、それらしいドリンクにしました🥤(笑)







エビ🍤好きな妹が喜ぶ前菜プレート






ホタテとサーモンは甘くて美味しかった❣️

(イクラは腸閉塞予防に🆖なのが残念😢)








ステーキと海老フライ🍤


お肉は、見た目よりも柔らかくて美味しかったです❣️







ロブスター🦞は、スチームにしてもらいました。






渡り蟹のトマトパスタ🍝🦀

クリーミーで美味しかった❣️






デザートは、ランチのデザートサイズの小さめなもので、ちょうどよかった😋





ランチの後は、海沿いをドライブして、7/7にオープンした道の駅茅ヶ崎へ。写真は撮っていないの😅



駐車場が平日なのに激込みで、原因はたぶん駐車場整理がまったく慣れていない、連携が取れていない"おじいちゃんたち"かな?💦



若めのおじいちゃんが、


「入口の係が車を停めてしまって、こっちが空いているから流せ!って言ってるのに言うこと聞かないんだものよー!」



って。(笑)



確かにそうだったわ。連携が取れて、スムーズに車が駐車できるように、祈っています✨



中は、お魚コーナーが小さすぎて、野菜もちょこっとだけで、殆どがお菓子だったなぁ。好きだけれどね。



うーん、道の駅よりも、寒川のわいわい市の方がいいかな?多分、もう行かないと思う。ごめんね。正直な感想言っちゃって。😅




そして、お夕食のおかずを買えなかったので、辻堂のテラスモールへ🚗



ランチをするだけだと思って、ぺったんこだけれど、パンプスで出かけたので、脚がつってしまった💦お水を買ってゴクゴク飲みました。






母と三姉妹でランチ&ショッピングを楽しんだ



あ〜しあわせ❣️



な1日なのでした😊









⭐️             ⭐️              ⭐️             ⭐️




さて、ここからがタイトルの話になります。




いよいよ参議院選挙運動が、最終週となり、盛り上がってきましたね!



すでに期日前投票を済まされた方も、いらっしゃいますね。





私は、なるべく多くの候補者、政党の公約や話を聴いてから判断したいと、最近は時間をかけてYouTube動画の街頭演説を観ています。




以前、参院選について私が書いた投稿を振り返ると・・・





まだまだ甘かったなぁ私!💦という感じを今は持っています😥(オレンジ色の政党の日本国憲法の改憲というか創建を知らなかった私💧戦前に戻るような怖い内容😰




色々な候補者の演説の動画を観て、今1番感じていることは




"最後はやはり人なんだな!"



という感じです。当たり前かもしれませんが。 




政治家(国会議員)になるって、本来ならば




"国民のために身を捧げる"のであって、



名声欲やお金がほしさなど、小我(自分さえよければ)な人が志すものではないのですよね。



だけれども、昨今の日本の国会議員、特に与党の有名で権力を持つ大臣などの行いは、国民の為に支えるどころか



国民を苦しめていることしかしていないと感じています。みなさんは、どのように感じていますか?満足していますか?




"言っていることと、やっていることが違う人"


特に、選挙公約を守るどころか、むしろ反対のことを平然として居直っているような人!



こういう人を選挙で選んではなりません。



だから、選挙演説や公約をしっかりと、色々な候補者のものを観て聴いて、選ぶことが大切です!



言っていることよりも、やっていること、人柄がすべてと、言っても過言ではないように、最近、様々な候補者の演説などを聴き比べて、わかりました!(まだ完璧にわかってはいないと思うので、投票日当日までギリギリまで演説を聴いていきます‼️





けれとも、ほぼ私の中では、投票する人、政党が決まっています‼️今後も続けて聴いて観ていって、演説内容などが豹変!?しなければ。





ご参考までに、私が心を決めた動画をここにシェアさせていただきます!







"無所属連合"←これが政党の名前です!


(全国比例投票の際は、無所属連合または

"むれん"と書いてください。



応援演説には、深田萌絵さんも駆けつけて、内海候補の人柄を讃えていらっしゃいます!


彼女も衆議院議員が解散したら、選挙に八王子から(萩生田議員のお膝元だから)出馬すると言っているので、そうなったら、応援します📣❣️




あとは、こちらの回も、コロナ💉に関して、遺族の方々の無念の声を聴いて、涙が出てきましたし、遺族会の会長の方が、私たちと共に行動を実際に起こしてくれた人(医師や政治家)は、



内海聡 うつみ さとる先生だけです!と、涙ながらに訴えられていたのが心に響きました。








あとは、やはり、人となりがいいな❣️と感じているのが






日本誠真会の吉野敏明候補



内海聡候補とも仲が良く、コラボ動画も出していて(政治や健康について撮ったライブは開始10分でBANされたとかガーン)



内海先生と同じで、国民の事・幸せを願い、その為に仕えてくれるであろう人だと感じています。





どうしてなのか?真っ当な候補者は、共に医師というのが興味深いです✨



そして、2人とも、現代の対症療法の西洋医学ではない医療(東洋医学や食事など)を行っているということ‼️



卵巣がんになり、抗がん剤治療や手術をした身としては後悔はしていないですが、これから先、もっと私に合う・・・本当の意味での治療も受けていってみたい(現実的に今の私の痛みは、医療用麻薬が必須で、代わる治療があるのか?は、まだ全面的には信じられないような???)とも思っています。勉強したり、診察してもらいたいと。



まずは、四毒抜きや、内海先生の"社会毒"(放射線、添加物などなど)について調べてみます!






ということで、まだ投票で迷われている方に、ぜひ⤴︎の動画をご覧いただき、参考にしてほしい・・・



できれば、



神奈川在住の方は、ぜひ一回目には


内海聡(うつみ さとる)


と、お書きいただきたいですし、



全国比例区においては


⚫︎無所属連合

もしくは

⚫︎日本誠真会


と、書いていただきたいです‼️

よろしくお願いいたします🙇





最後までお読みくださいまして、ありがとうございます❤️

みんなで清き一票を、より日本国民が豊かに幸せになることが実現できるように投じましょう❣️








P.S.


内海候補者が、街頭演説で、他の党の悪口を言っているように聴こえたり、それで相手を下げて、自分が受かるような小我な事をしているようにみえるかもしれません。



そうではなくて、内海候補は、自分は比例では出ていなくて、別に自分が国会に行きたい!という野望は持っていないのです!(そうであれば、比例で1番目に名を連ねているでしよう!)


なぜ批判をするのか?それは



その政党、党首の考え、野望が恐ろしいものであり(憲法を改憲し、主権を国民ではなく国にして、ナチスのように独裁をして国民から言論の自由や、財産を取り上げて、戦時前のような日本にしようとしている)



それを国民に知ってもらいたい、そういう国になって欲しくないから敢えて演説で批判のように聴こえることを言っているのです!


コロナ💉のことも、演説で口にすると指示が減るということは暗黙の了解でタブーとわかっていても、人の命が大切で、医療が薬害(中毒や薬害が専門)になっていることを知ってほしいから、もうこれ以上、犠牲者を増やしたくないからとの想いから演説で話して伝えてくださっています!




私は、そんなことも知らずに、3回も打ってしまいましたが、ありがたいことに無事に生きています。ですが、もうワクチンは打ちません!絶対に!




うつみん応援しています📣❣️💓