"2026 横浜キヤノンイーグルスのサポーター感謝祭

こんにちは🌞

昨日は、いきなりの真夏のような暑さの中、楽しみにしていた

横浜キヤノンイーグルス　サポーター感謝祭に行ってきました♪

毎年、イーグルスのシーズンが終わってから開催される、ファン感謝祭ですが、ファンが増えたことにより、数年前から参加は抽選となりました。

一応、ステータス別の抽選となっているようで、私は、6年前から"ゴールド会員"なので、当選率は高い方かな？と。

中には、レギュラーコースの方で、抽選にもれてしまった方もいらっしゃるので（涙）ファンを大切にしてくれるイーグルスは

その模様をYouTubeでライブ配信してくださっています！なんてやさしい‼️

私も、ドアップではありませんが、数回にわたり、姿が確認できました！

芝生の上を、ボーッと地に足がついていないような！？足取りで歩いている姿が、しっかりと結構長く映ってしまっていて、後で家族に

「真っ白な顔で、ボーッとしながらフラフラあるいているから、すぐにわかったわよ！」

いくつかある選手別の写真撮影やサインタイムの中から、事前に第3希望まで申し込んで、ありがたいことに第1希望のSO(スタンドオフ#10)メンバーとの写真撮影が叶いました✨

左から

小倉順平選手

田村優選手

武藤ゆらぎ選手

小倉順平選手

今期で退団することに😹

ムードメーカーで、SOとFBをこなし、6年イーグルスに在籍の頼れるベテラン選手。他のチームへの移籍が決まっているそうなので、新たなチームでの活躍を応援しています！ありがとうございました。

田村優選手

ラグビー界でKING、レジェンドと呼ばれる最高のSO✨

私の推しの選手❤️

ベテランとしてSOとして、チームの指揮を取り、今期はフル出場！プレーオフも想定していたので、まだまだ余力を残していたそうで！？来期は、優勝を狙ってくれるとのこと。頼りにしています！

それにしても、裸足で寛ぐ姿は、本当に自由人！（笑）

武藤ゆらぎ選手

若き期待のSO✨

優さんを師匠とし、めきめきと天性の才能を発揮し、今シーズンは怪我で出場できない期間もありましたが、後半からは出場機会を得て、得意のラインブレイクなどで自らトライもし、活躍していました！

来期は、出場時間も多く、優さんを休ませてくれる！？ぐらいの活躍を期待しています！

SOメンバーのみなさま❣️写真撮影、ありがとうございました❤️

そして、その他のファンサで唯一、写真撮影をしてもらったのは

ビリー・ハーモン選手

FWフォワードの#6, 7, 8 とユーティリティに頼もしく身体を張ってリーダーシップを発揮して、イーグルスを牽引してくれていた、かけがえのない選手✨

来季もさらに活躍してくれて、プレーオフの決勝の舞台、国立競技場に連れて行ってくれると信じて、応援します📣

ビリーは、本当に強くてやさしくて、たまに熱くなってしまうけれど、そういうところも好きで、普段のジェントルな面とのギャップが素敵な魅力💖

写真撮影、ありがとうございました❤️

事前の当選したファンサ以外に、隙間時間に自由にグランドにいる選手に写真撮影やサインをしてよいとされていました。

が、見渡すと、既にファンサを求めるファンで、どこも長蛇の列ができていて、元々、行列に並ぶのを好まない私ですので😅

暑さで、軽くまいっていた！？のもあり、また、芝生の上に敷物を敷いて場所取りをしてはいけないとのことで、座っている分にはOKだということもあって

せっかくのファンサタイムも、場所取りの留守番ではないけれど、自ら望んで暑さでボーッとしながら

ファンの皆さんがファンサを受けて、嬉しそうにしている姿を眺めては、その幸せを勝手にシェアさせてもらって満足しておりました。😊（笑）変なファンよね？

一緒に行った友人は、なんと優さんとツーショットを撮ってもらえていました

私も一緒に列に並ぼうかと思ったのですが、優さんって子ども以外には"塩対応すぎる"ので、暑かったし、なんか遠慮して眺めていましたが、友人の写真を見せてもらったら、やっぱり並べばよかったかもなぁなんて。

来年は、遠慮せずに列に並ぼうと思います！（笑）

今年も多くの退団選手とスタッフがいて、毎年恒例ですが、まったく慣れないというか、感謝祭は楽しみであるけれど、退団選手とスタッフとの別れは、寂しくてせつない時間でもあります。😹

挨拶の途中で、言葉に詰まるスタッフや選手がいらして😢イーグルスへの想いが込み上げてきたのだろうと察すると、こちらまで涙が込み上げてきそうになりましたが、グッと堪えました。🥺

イーグルスを離れられることは、本当に残念で悲しいのですが、今までイーグルスの一員として、一緒に戦ってきてくれたこと、心を込めてくださったことに、心より感謝して💖次の新たなステージでのご活躍を応援しています📣

ありがとうございました❤️

楽しかった時間も、あっという間にお開きの時間となり、最後は、選手とスタッフが花道をつくってくださって、サポーターは両側の選手やスタッフとハイタッチをしながら、感謝祭を後にしました。

暑かったけれど、受付で配布された麦茶のペットボトルが救世主となり、スタッフの細やかなおもてなしの心に、感謝しています❣️

とっても楽しく幸せな時間、1日となりました✨

来期が始まるまで、もう既にイーグルスロスになり始めていますが😿

入団選手も楽しみにしながら今期の勝った試合の録画を見返したりして

来期もイーグルスの応援を元気にできるよう、日頃の健康管理もしっかりとしていきます！(観戦って、結構体力を必要とするので)

あと、来季もゴールド会員でいたいので、資金も貯めておきます！（笑）

横浜キヤノンイーグルス　最高🌟

GO EAGLS‼️🦅❤️

オストメイトの私の寝る前のルーティン

こんにちは♪

GWをすぎ、すっかり初夏のような気温になりつつある今日この頃。

実は、まだ衣替えが完了しておりません💦

毎日少しずつ手洗いのカシミアニットや、ワンピースを洗いつつ、あと2日ぐらいで完了させたいと頑張っています❣️

母が"わいわい市寒川店"から買って来たカトレア

結構きれいに咲き続けてくれています💖

さて、では、タイトルの話題に移りますね😊

 オストメイトである私の寝る前のルーティン

まず最初に、"オストメイト"とは？

病気や事故などでお腹に排泄のためのストーマ（人工肛門・人工膀胱）を造設した人のことで、ストーマ装具を使いながら日常生活や社会生活を送る人のことです。

ご存知でしたか？

ちなみに、私は、Wストーマ(人工肛門&人工膀胱)です。

ということで、

そのオストメイトの方で、尿路(人工膀胱)の方なら、夜間はウロバック(蓄尿袋)に、パウチを繋ぐことをされていると思います。

私は、テルモの製品を愛用しています。

写真は、いつもストーマ製品を購入させていただいている

株式会社ザイタック

ザイタックオンラインストア

さんからお借りしました。いつもありがとうございます❣️

他にも、色々なメーカーのウロバックがあるのですが、私は、入院中から病院で使っていたものと同じものを使い続けています。

寝る前のルーティンの必需品のウロバックが、どのようなものか？というのを、⬆️の写真で紹介させていただきました。

では、ここから、ウロバックを含めた"オストメイトである私の寝る前のルーティン"を、順番に書いていきますね。

①トイレでパウチ(ストーマから出る尿や便を貯める袋)の中に溜まっているもの(尿と便)を出す

絶対ということはないのですが、パウチの中を空にしておいた方が、特に便の方は、寝ている間にパウチの中に便がたくさん出て漏れたりしない為にも(便の方は、夜間の貯めるバッグはない)、

また、尿の場合は、ウロバックの管を繋ぐ際に、尿が出てきてしまわない為にも、中を空にしておいた方がよいです。

ちょっと汚い話になるのですが💦便の状態が粘土状のものだと、パウチにくっついた便を上の方から下の排出口まで押し出していくのにも時間を要します。😥

②ウロバックに繋ぐ

管を繋ぐので、必然的にパジャマのズボンの太腿上部に穴を開けます！パウチの口部分を穴に通して、ウロバックの管の先端部を繋ぎます。

ウロバックは、毎朝、外したら、先端部を消毒・殺菌ミストをティッシュを手で半分に割いたものを折ったものにつけて、管の先端部を包んで、紙テープで留めて

ベッドサイドテーブルのフックにウロバックを入れるエコバッグを吊るしてあるので、その持ち手部分に、管の先端部を上にして、ケーブルクリップでとめています♪

繋いだ接合部分は、念のため、テープで外れないように留めています。今まで一度も外れたことはありません。

実物の写真を載せればよいのですが、ちょっと恥ずかしい！？ので💦

と、これで①のウロバックを繋げる任務は完了！

③仙骨と会陰部の穴！？から出る浸出液に生理用ナプキンをあてる

この状況になったのは、仙骨(尾骨の下から3番目迄)切断、ならびに骨盤内蔵全摘、大動脈周囲リンパ節部分切除をしたので(フーッ長かった、難しかった💦)

骨盤内の傷！？が術後も中々癒えずに、良性の腫瘤があり、その浸出液が溜まり、皮膚科でメスを入れて出した時の傷口から浸出液が出ている。

そして、その後、手術で縫い閉じた会陰が、術後太った(10kg痩せたのが徐々に戻った)からか？縫い目が緩んできて隙間ができて、そこから浸出液が出始めたわけです。💧(って、普通に書いているけれど、これが中々エグい！？ことかもな。)

ということで、穴から出てくる液を、生理の出血とみて！？生理用ナプキンをあてているのです❗️

(閉経もしたのに、また生理用ナプキンを買うことになるとは‼️買う時は、娘のを買う"テイ"な顔しています！？笑)

⚫︎仙骨用には、羽根ナシの昼用か、尿もれ用パッドを患部に姿見を見ながらあてて、紙テープ(優肌絆)で4箇所留める

⚫︎会陰用(って、なんか違和感あるけど)には、羽根つき27センチの長めのものをショーツにつける

⬆️ は、寝る前というより、お風呂上がりにしていますが、真夏以外は入浴するのは1日おきぐらいなので、お風呂に入らない日は・・・

⚫︎トイレでビデ&おしりをシャワー洗浄し、患部2箇所を"お尻拭き"に、"洗い流さないでいい泡石けん"をつけて拭いて、ティッシュをあてて水分を取ってから、上記の生理用ナプキンをあてています。

ストーマ生活になってから、パウチ交換時以外の入浴でパウチがびしょびしょに濡れて、その後のケアが大変というか気持ちよいものではないのと😓、お湯に浸かったり、シャワーで濡れるとパウチが剥がれやすくなるので、お風呂は1日おきにしています😿

寝る前のルーティンなんて大げさ！？なタイトルで書き始めましたがか、結局、ストーマではない時と比べると、3つだけだったのですね。😅

時間にしたら、10分もかからないので、そんなに大したルーティンでもないかもしれないなぁと書いていて感じてきました！😅

でも、疲れている時とか、体調がイマイチな時、眠くて早く寝たい時など

あ〜！面倒くさいなぁ！このまま寝られたら楽なのになぁ！

などと、3年前に手術できないと言われていたのに、消化器外科のチーム、主治医の"手術できる！"と

大学病院でも1年に2、3回あるか？ないか？の大手術(消化器外科、泌尿器科)のお陰で、Wストーマとなって、元気に生かされている身なのに

そんなこと言って、感謝が足りないよなぁと、すぐに反省するのですけれどね。😅

昨日も、もう眠くて眠くて、トイレに行って、パウチの中を出すことさえもパスしたくなりました😓

が、誘惑に負けて、10分ぐらいのことを怠ったら、夜中か明け方に、パジャマや布団が悲惨な状況になり

その後に、シャワー、パウチ交換、パジャマや布団一式の漂白と洗濯など、時間的にも、物理的、精神的な手間やダメージを考えたら

どんなに面倒、大変だと感じても、ルーティンをやった方が身のためなので、頑張っています

オストメイトになる前は、すごく眠かったら、なんなら、メイクもとらずにそのままベッドにGO❗️でも大丈夫だったのにな。翌朝の肌のコンディションの代償ったら💦

正負の法則かなぁ。なんてね。

あっ！愚痴っちゃっているわね。😅ごめんなさい🙏

元気で寝る前のルーティンを自分でできるんだものね❣️もっと感謝して、自愛しよ〜っと

って、書いていたら、お腹がすいてきたな。もうすぐ3時のおやつタイムだ🍪🫖

何をいただこうかな？（笑）

皆さんの最近のお気に入りのおやつ、教えてください❣️(って、どんなクロージングよね？😅)

最後まで、愚痴っぽい内容の投稿をお読みくださいました、本当にありがとうございます❤️

最近食べた美味しいものたち

こんにちは。

最近、アラカンだからか？オストメイトだからか？胃腸の調子に波があるような？

食欲はあるのですが、食べられる量が明らかに減ってきたなぁと。😅

とか言いつつ、先日、妹が

「美味しいお肉をお取り寄せしたからネ！」

と、数日すると

お肉が届きました！

伊勢市の山本精肉店から、松阪牛のカルビの焼肉用のお肉と、赤身に近い薄切り肉が、経木に包まれてたくさ〜ん

ネットで探したみたいですが、わざわざ伊勢から取り寄せるとは❗️

妹の食いしん坊加減ったら

カルビは、ホットプレートで焼肉にしました♪

庭の木々の剪定作業をしに、叔母夫婦が来てくれたので、お夕食にワイワイと焼肉パーティーに🎉

写真を撮り忘れました💦

私は、赤身のサッパリした方が好みなので、お肉は2枚だけ、塩胡椒と、かぼす胡椒でいただきましたが、お肉が甘くて美味しかったです❣️

焼肉では、いつも人参やピーマンなどの野菜をメインに食べる方です。腸閉塞を気にしなかった以前は、エノキやトウモロコシ、エリンギが好きでしたので残念😢

赤身の薄切りのお肉は、肉豆腐にして、ご飯にのせていただきました。

割下は、今半のものに、味を足して、好みの甘めにして、お豆腐はあえて絹にして、トロッとした感じでいただくのが好きなんです❤️

すき焼きは、ネギを入れるからか？食べた後に胸焼けがするので、あまり・・・ですが、母は大好物なので、ネギを避けて少なめにいただいています。

ガラッと変わって！？

焼きうどん

稲庭風の細めのおうどんを茹でて、水で滑りをとるように、しっかりすすいでからざるにあげておき

今回は、やわらかい春キャベツ、エビ、竹輪、人参と炒めて、塩胡椒、日本酒、味醂、お醤油で味つけて、最後に一滴の胡麻油を垂らして

鰹節をかけて、紅生姜を添えたら、できあがり♪

とっても美味しかったです❣️

同じおうどんで、サッパリと

ざるうどんの大根おろし&かぼすがけ

おうどんが大好きなのですが、ほとんどは温かい普通のタイプをいただくのですが、たま〜に夏場とか暑い日には、ざるうどんにします。

"プチっと"というタレを使ったりもしますが、アムウェイのつゆの素や、だしをとったものにお醤油とかぼす汁を足して混ぜたものを用います。

かぼす汁は、大分に行った時に、瓶に入ったものを何本か買い求めて、色々なお料理に使っていて、とても重宝しています✨

すだちもいいですよね✨レモンも🍋

柑橘は、スッキリするし、酸味が爽やかで、ビタミンCも摂れるし、色んなお料理に合うので、瓶に入ったタイプのものは、旬の季節以外でも便利に使えるので、常備しています♪

ざるうどんは、喉越しがいいのですが、よく噛んで・・・少し噛んで（笑）いただくようにしています

その他、甘いお菓子や和菓子もいただきましたが、最近、すぐにいただいてしまって、写真を撮るのを忘れてしまいがちです💦

まぁ、食いしん坊だからネ

また、美味しいものをいただいたら、今度は写真に残して、投稿しますネ😉