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鞘付きそら豆を1キロ買って、

子どもとむきました。

 

絵本「そらまめくんのベッド」

に書いてあるように、

 

ふわふわのベッドだね〜

お喋りしながら。

 

 

 


このレシピ↓

 

おいしいそら豆のゆで方/白ごはん

を参考に下準備して、茹でたら、

 

1キロのそら豆が10分くらいで

なくなりました。 

 

鞘付きなので、量は減るけど、

びっくり!!!

 

豆好きな子どもたち。

 

 

 

ほっくり

茹で上がりました♡