体脂肪が１０％、体重７キロも…何故？？？特にダイエットしてるわけでもないのです。
母からもそういえば…と云われ、久々会った妹からも「なんか痩せたっちゃない！？」と。
確かにドカ食いは最近してないし、どちらかというと以前より胃は小さくなってる(気がする)。
ここ最近の心労のせい(笑)？う～ん、他に考えられるとしたら、アロマしかないんだけど☆☆
ダイエット精油と呼ばれているパチュリ、それとグレープフルーツ、サイプレスを
別名・毒出しキャリアオイルのカストールにマカデミアナッツオイルをミックスしたもので
オリジナルオイル作りまして、お風呂から上がったらマッサージしながら擦り込み、擦り込み。
母もうちのリキの円形が治ったり、私が細くなったりと、アロマの力を実感したのか
このオイルでマッサージするようになり、最近ウエストがくびれてきました♪♪
よし、このままキープやん！と思ったら、久々に外食…。カレーが食べたかったんです(泣)
おまけにナンと御飯付きのメニューにしてしまいました。炭水化物のオンパレードやんか～！！
でも、久々のアバシのナンは美味かった！チーズナンも付いてて、もったりしちゃいましたけどね。
ここのナンはなかなかイケます。この日はホウレンソウとマｯシュルームのカレーでしたよ。
真ん中のドリンクはマンゴーラッシーです。ビールではございません(笑)