太宰府市で自宅アロマサロン・教室をしています。あなたの我が家サロン『Essential arch～香りの門～』主宰 アロマセラピスト・講師の横山裕美（ゆみ）です。
先週のアロマでダイエットモニターが、とうとう折り返し４回目のH様。
前回とても下腹部が減っていたのですが、今回は前日に断れない飲み会があって、体重チェックの前に「増えていると思います」といわれてました。
サロンへお越し下さってから、毎回体脂肪、骨量、内臓脂肪量、筋肉量、基礎代謝量チェックさせていただいてます。
そんなに極端に増えていませんでしたよ。
何か新しい事されてます？とお尋ねしたら、「スクワット」をするようになったとのこと。
素晴らしい！！
私のアドバイスも実践されている上に、運動もこなしている様子で嬉しいです！
確かにむくみは感じられましたが、今回もサイズダウン！！素晴らしい結果になりそう。アロマダイエットの短期目的は、皆さん、痩せたい、それだけでもいいんです。
では長期的な目標は？そちらをお尋ねしたら「着ていく洋服に困らない。どんな服も着こなせたら良い事ばかり起こりそう」
素敵な目標です。
痩せただけでは着こなせないので、こうして側面からみた画像でもお分かりの通り、姿勢も綺麗になられているH様。
きっと着こなせそう！！体の重心も真ん中にきたみたい、とのことで何でもバランスが大事です。なので体が軽くなって生きていくのも楽しくなります♪
笑顔が多いと更なるラッキーが舞い込みそうですね、H様。