福岡県の古都・太宰府市の梅が香る苑、自宅の一室にて、あなたの我が家サロン『Essential arch～香りの門～』主宰してますアロマセラピスト・講師の横山裕美（ゆみ）です。
アロマトリートメント
、アロマ講座（ＰＣ申込）
、アロマ講座（携帯申込）
、アロマセッション・教室
を行っております。
先週末はとても晴れ晴れとして、梅雨明けかと思うほどの青空が見れた上に、湿度が低く爽やかな日を過ごせましたね～。
こんな日は天然アロマ日和ですね～～。お洗濯物もお日様の良い香りです！
さて、いよいよ先週からのアロマでダイエット企画のキャンペーン実行、折り返し時点にきています。
アラサーのH様、３度目のサロン来店でしたが、まあ！下腹部のお肉が！！
減っています・・・・・・！！！これが画像ではわかりにくいのですけどね。
サイズも劇的に落ちているのではないですが、来られるたびに減っています。
それではH様の第３回目の正面、背面のbefore、after画像です。
あら？ジムに通ったり、何か運動されるようになりました？とお尋ねしました。
H様「こちらでアドバイス受けたお風呂上りのダイエットオイルストレッチセルフマッサージ法や体操、ストレッチ、食事の改善だけを実行してるだけで、他に何もしていないです。」
私「そうなんですね。ではダイエットオイルストレッチセルフマッサージ法や体操、ストレッチなどに力を入れてるのですか？」
H様「いえ、申し訳ないですが、そんなに一生懸命やっていないんですよ。体操やストレッチもふわーーっとやってます（笑）。でも食事には少し気をつけるようになりました。でも、劇的ではないのですが着実に減っていってるのが数字に出てますね・・・。」
この企画に応募いただいた方は、ビックリなのですが（毎回ビックリなことだらけですが）、
確実に変化しています。真面目に通って下さる以前に、ホームケアをきちんとされてあるのです。
脳は気合を入れすぎずに、リラックスした形でアクションした方が、思い通りの人生を過ごせるそうです。
ホームケアの一つに、言霊のお話もさせていただいているのです。恥ずかしがらずに言ってくださいね～。
大丈夫。誰も聞いてませんから（笑）。
そして週に一度のサロンへの来店も、女性は誰かに触れられる事によって、女性ホルモンがバランスよく作用するのだと、この方もこう書かれています 。
女性ホルモンが調整されると、綺麗になります。そして、そんな自分を見るのもハッピーになりますし、綺麗な人を見たら、こちらまでハッピーになります。
アロマでダイエットとは、自分に関心を持つこと。自分を意識する事でもあるのですね。
私は、参加いただいてる皆様が、ホームケアをきちんと実行されてあることが嬉しいです。
劇的ダイエットでしたら、一週間の断食（ファスティング）を約一ヶ月ほどかけて体質改善していく方法もありますが、女性はそこまでアスリート的にしなくても良いと個人的には思っております。
少しぽってりしてる方が女性らしいからですね～。