「おけいこカフェ勇気づけ講座」2カ月に1回
全12章終了しました！
エッセンスの大久保です！
毎回講座のあとに
エッセンスのランチも召し上がっていただきました。
京ちゃんセンセ、
皆様ありがとうございました！
10章のワークでは
気になる人の「ダメだし」を
その後は同じ方の「良いだし」を。
裏を返せば良いところも沢山あるもの
ダメだしは良くしても
良いだしはあまりしてないことが多いのでは・・・
でもこれこそが
相手を認め尊重し勇気を与え
頑張れる原動力なんですね！
見方・考え方次第で
こんなにも
捉え方が違って見えるものなんですね～
最終章ワークでは
「自分に感謝状」
そんなこと思ってもみなかったので
初めはドギマギでしたが、
言葉にして表して、
聞いてみると
うんうん納得でした！
実は誰よりも
自分自身を勇気づけること
認めること！とっても大事。
気付けたことが大きな収穫です！
みんな新たな決意で
それぞれの思う道に
前進していけるハズ！
きっと素敵な未来が待っていると
信じています。
そして「勇気づけ講座おけいこカフェ」を通して
出会えたご縁に
感謝です。
終わったの最終日ランチは
温かグラタン。
海老とチキンのきのこのペンネグラタン
ガーリックトースト
サラダ＆練乳フレンチドレッシング。
デザートには
チョコレートムース＆Tea
ランチ作りも楽しかったおけいこカフェでした。
またそのうち
その後どんな変化があったか聞けたら良いな！
「勇気づけ同窓会」でも
企画しようかな？！
また会える日を楽しみにしています。
京ちゃんセンセ
ご参加頂きました皆様
ありがとうございました！
3月からは
「スマイル」講座始まります→☆☆☆
また新たな出会いも
楽しみです。
予約受付明日1/30（土）6：00開始します。
●○●ランチ覚え書き●○●
1回目2月：パエリアランチ
蕪サラダ・ポタージュ
フォンダンショコラ
2回目4月：タンドリーチキン＆カレーピラフランチ
もろこしドレッシングサラダ
キャラメルソースのパンナコッタ
3回目6月：シャドークィーンのキッシュ＆
チキンチーズロール＆もろこしご飯ランチ
スモモドレッシングサラダ
ルバーブジャムのバナナロールケーキ
4回目9月：バーガーランチセット
海老＆アボガドサンド・イチジクサラダ
スィートコーンスープ。
ぷりんアラモード
5回目11月：中華弁当ランチ
チンジャオロースー・春巻き
中華風出汁巻き玉子・赤カブ漬け
とろける杏仁豆腐
6回目1月：グラタンセットランチ
海老＆チキンのきのこペンネグラタン。
練乳フレンチドレッシングサラダ
ガーリックトースト
チョコレートムース
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