練馬区と武蔵野市の境目に住んでいます
フリーランス ピアノ調律師 のブログ🎹
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このところ急にお腹がグルグルすることが増えまして
何かなぁと思っていましたが
タイミング的に恐らく牛乳だろうと。
私が牛乳を摂取するときは
●フルグラにかけて食べる
●ラテベースを割る
●時折飲みたくなってコップ１杯飲む
…このあたりですが、
振り返るとコップ１杯の牛乳を飲んだあとに
グルグルしていました。
今その事を想像しているだけでも
多少グルグルしそうな気配があります。
フルグラ、ラテベースの場合は
豆乳とブレンドすることが多いので
牛乳率は高くないのですが
確かにそのあとに
若干キュルキュルする感じがありました。
『加齢と共にアレルギーが現れる』というのは
聞いていましたし
突然きくらげアレルギーになった先輩もいますので
あぁこれか…くらいは思いましたが
一応、
牛乳のことなので牛乳メーカーで調べてみると↓
明治HPより
もう当てはまりすぎて納得しました。
説明とはこうあるべきですね。
わたくしは特に牛乳フリークでもありませんので
グルグルするなら避ければいいだけのことです。
特に抗わず
できる範囲でできるだけのことを
しっかりやっていけたらと思いますので
牛乳→豆乳に替えて
小魚などでカルシウムは他からちゃんと摂りたいと
思います。
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