練馬区と武蔵野市の境目に住んでいます
フリーランス ピアノ調律師のブログ
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９月になりました。
６月終わりの猛暑から
秋も早く来るかな～なんて思っていましたが
そうでも無さそうです。
体重を戻すためにやっていた減食も
暑さが結構な強敵でしたので
夏はわりとしっかり食べました。
30℃前後、そして
何となく空気も変わってきたので
自然と食事量も減ってきました。
私にとって食事は
●栄養補給
●コミュニケーションの機会
●話題作り
(↑珍しいもの、初めてみるもの、土地のものを頂く)
という感じですので
比較的、食はシンプルでオッケーです。
先日、もう涼しかったのですが
ついクセで初めて見るおにぎりを手に取ったら
高級品でした。
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