練馬区と武蔵野市の境目に住んでいます
練馬区、杉並区、武蔵野市、三鷹市🎹
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今朝はしっかり食べました(笑)
 
 
以前、スウェーデンへ遊びに行った時、
朝食バイキングでシリアルとフルーツヨーグルトがあって
その組み合わせが最高だった!という体験をしまして、
 
帰国してから
朝食はフルグラです。
 
当時、パッケージは『フルーツグラノーラ』で、
勝手に略してフルグラフルグラ言ってましたら

いつの間にパッケージが『フルグラ』に
変わってました(笑)
 
 
スウェーデンでシリアルにかけていた
フルーツヨーグルトは
牛乳パックの形の箱に入っていて
同じようなのを探してもなかなか見つからず…
  
コスパもあり、牛乳にしました。
今は無調整豆乳と半々、
食べる方はフルグラと玄米フレークを半々です。
 
 
 
今日は
午前がベヒシュタインのアップライト、
午後はザイラーのアップライトでした。
 
張力を大きく変動させたときに
どうやって楽器に落ち着いてもらうか。
 
特にこれからの時期は張力が上がってくるので
引っ張って安定させている楽器なのに
弦を緩める方向に調律して落ち着かせるという…
 
もっといい方法はないかなぁと
毎度考えます。
 
 
 
最後に別件ですが
降水確率10%で雨雲くるの
ほんとやめて下さい。


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武蔵関、高円寺、荻窪、吉祥寺、武蔵境

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