アーユルヴェーダのオイル作り | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

おはようございます。

今日は朝からアーユルヴェーダのオイル作りに来ています。

アロマのオイルとの違いは、
アロマはベースオイルに、その時の症状や要望(ダイエットなど)に合わせ、エッセンシャルオイルを加えて行きますが、アーユルヴェーダは体質別にオイルに薬草を煮出していきます。

どんなオイルができるか楽しみです。
ちなみに色はこんなです。

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今日も明日も美習慣で元気で快適に過ごしましょう^_^



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