こんにちは
毎日を元気に快適に過ごしたい40代ママのための
PMS改善！美習慣セラピー主宰 吉本幸恵です
先週から体質診断のアンケートのご協力を頂いています。
今までの集計で40代のPMSの不調No1は
イライラです。
これはどの体質でも出てきたお悩みです。
ですが、イライラと言ってもカラダが疲れてできない自分にイライラするのと、感情的になって子どもにイライラするのでは、原因が違うので対処法も違います。
イライラする方はどちらのタイプですか？
５月29日のランチ会でも体質診断行います(^_^)
今日も明日も美習慣で快適に過ごしましょう☆
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