こんにちは
40代ママのPMSの不調を
ホルモン力アップで改善する
美習慣の専門家 吉本幸恵です
今日の東京は暖かい１日でした。
もうダウンコートではなく、スプリングコートの出番でしょうか？
今週の金曜日は卒業生を送る「門出の会」があります。
卒業まであと２週間ですね
振り返ると学校ってプリントがすごくきます。
２人いるので、同じモノが２枚きたりします。
PMSの時のイライラ予防策に、すぐ必要なものが取り出せるか？
があります。
人生の3分に１は探し物をしている時間
なんて言われていますよね。
これを聞いたとき、「もったいない時間！」
と思い、探さなくていいようにと整理整頓のためカルトナージュを習いました
6年前に作ったプリント整理用のファイルカバー
透明なクリアファイルを差し込んで使っていました
6年経ってもまだ使えるほど丈夫です(^_^;)
PMSやプレ更年期には精神的なストレスが症状を悪化させる原因なので、探すストレスは減らしましょう
子供達は何回言っても適当に置くので、毎日「校帽どこ？」と探していますが(^_^;)
来た人から元気になっていきます
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