美習慣の専門家 吉本 幸恵です
今日は平山愛子さん主宰のキレイ学講座に行って来ました(^_^)
午前中はかこリーヌさん
の「リンパケア」
ブログでは読者登録させて頂き、度々拝読していましたがお会いしてみるとすごく可愛らしい
エレガントな方です。憧れの方と実際にお会い出来ますとモチベーション上がりますね。
顎関節のケアではガクッガクッと音がしました。
それは顎関節が固くなっているとのこと。
数回していると音もなくなり、動きもスムーズになりました。
今日の講座はスムーズに進み時間もあったので、他にも色々教えて頂きラッキーでした。
全てが簡単にできるのに、効果が見えるので、是非！美習慣に取り入れですね。
かこさんのお言葉の中に
自分のカラダを毎日触るのは自分を慈しむこと
とおっしゃっていてとても共感致しました。
20歳以上のお子さんがいらっしゃるとは思えないかこさん
初めて知りましたがボディジュエリーがとても美しいですね
ランチは平山愛子さんのランチが頂けました。
次に書きます(^_^)
今日はお会いしたかった素敵な方々とお時間をご一緒できて気持ちがup
しました。美習慣お役立ちサロン
12月９日（金）13時～15時 残３名
20日（火）10時～12時 残６名
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