生理前のお腹が空いちゃうときには・・・ | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

おはようございますくもり

今日は涼しい朝ですねニコニコ

今日のおめざはバナナバナナ豆乳、桃、グレープフルーツ、トーストですドキドキ

レポート書くなど頭を使う時は炭水化物も摂っていますニコニコ

photo:01





iPhoneからの投稿