サプリメントの原材料ということですが、みなさんサプリメントを買うときに成分表や原材料までちゃんと見てますか？
同じ成分でも、原材料によって違いがあるものも多く、中には添加物が多いサプリメントもあるので、気をつけた方がいいですよ。
ただし、意味のない成分表も多いです。
例えば、最近人気の消化酵素のサプリメント。
これは、消化を補助してくれるサプリメントで、消化が促進されるとダイエットにも効果的、ということでよく売れていますが…
成分表を見ると「カロリー」「炭水化物」「脂質」「糖質」などが書かれています。
消化酵素を摂取したいという事は、有効成分の「アミラーゼ」とか「胆汁」「ブロメライン」などの含有量が知りたいはずなのに、カロリーが記入されているのは意味がないと思いませんか？
でも、ダイエットしている方はカロリーを気にする傾向にあるので、カロリーが低い方を選んでしまうんですね。
だから、自分が何を求めてサプリメントを買うのかをしっかり考えて、サプリメントを選ぶようにしましょう。
また、商品に自信のあるサプリメントほど、成分表や原材料は詳しく記載しています。