風邪をひかない為に

昨夜、最終便で都内に戻ってきました。

ホテルや飛行機の中は乾燥するので、お肌もモケモケです

ホテルの室内が乾燥しないように、お風呂の後はドアを開け放ったり、濡れタオルをベット近くに置いたりして、気をつけています。

普段の室内は、湿度を５０％～５５％になるよう常に湿度計を置いて調整しております。

そうする事で、全く風邪を引かなくなりました。

お肌と風邪の為にも、乾燥対策は大事ですね。