思わず、松田優作風に「なんじゃこりゃー」と言いたくなりました
ジムが入っている聖路加ガーデン内が、ビルのメンテが影響したみたいです。
私はお風呂も熱いのが好きなので、最初の５分間寒くて辛かったです。
寒い分、早く温まろうといつもより運動量が増えました
でもやはり水温は冷たく体が冷えるのでしょうか、ラスト５分前は両足の指さきがつってしまいました。
この足がつるのは、本当辛いです。
でも実は、殆どのオープンセミナー内で足をつらせてしまう事が多いです。
不思議と何故か、講義中は我慢出来るんですね
昨日ジムで水中エアロのレッスンに参加してきたのですが、何と水温が２７度でした
思わず、松田優作風に「なんじゃこりゃー」と言いたくなりました
ジムが入っている聖路加ガーデン内が、ビルのメンテが影響したみたいです。
私はお風呂も熱いのが好きなので、最初の５分間寒くて辛かったです。
寒い分、早く温まろうといつもより運動量が増えました
でもやはり水温は冷たく体が冷えるのでしょうか、ラスト５分前は両足の指さきがつってしまいました。
この足がつるのは、本当辛いです。
でも実は、殆どのオープンセミナー内で足をつらせてしまう事が多いです。
不思議と何故か、講義中は我慢出来るんですね
思わず、松田優作風に「なんじゃこりゃー」と言いたくなりました
ジムが入っている聖路加ガーデン内が、ビルのメンテが影響したみたいです。
私はお風呂も熱いのが好きなので、最初の５分間寒くて辛かったです。
寒い分、早く温まろうといつもより運動量が増えました
でもやはり水温は冷たく体が冷えるのでしょうか、ラスト５分前は両足の指さきがつってしまいました。
この足がつるのは、本当辛いです。
でも実は、殆どのオープンセミナー内で足をつらせてしまう事が多いです。
不思議と何故か、講義中は我慢出来るんですね