昨日は、５日ぶりにスポーツジムに行っておりました。
久しぶりだったので、スクワットにベンチプレスをつい頑張り過ぎて、その晩金縛りに合ってしまいました
疲れ過ぎると、時々金縛りに合います。
特にジムで頑張り過ぎた晩に、よく合います。
金縛りは、睡眠障害の一つらしいですね。
幾つになっても、金縛りに合うのは怖いし嫌です
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