ジムへＧＯ

大阪から東京に出て来て２年と少し経ちますが、やはり関東の方が寒いし風が強いですね。

寒いと姿勢が悪くなった気がします。

そういう時こそジムへＧＯ

私の仕事は常に緊張感を持たないといけない仕事です。

太るのはご法度です

美しい姿勢を保つにも筋トレは大事です。

今日も１７キロのバーベルでスクワット頑張ります

今年ジムの目標は夏までに現状より２キロプラスした１２，7キロでベンチプレスが出来るようになることです

ジムの私はストイックでかなり「Ｍ」です