いよいよ5ヶ月になったよ😊😊😊😊😊😊✨
お仕事の日だった。帰り道知り合いに会って立ち話。
帰宅したら2時前！
お腹空いた〜🤣
こんなプレートランチにしました。
2種類のパンにチーズを乗せてトーストして
スライスキュウリ、レタス、ソーセージ、ミニトマト、フライドポテト🍟にたっぷりミルクティー
デザートはマンゴーとキウイをたっぷり入れたヨーグルトとビスケット
ちなみに朝はご飯、納豆オムレツでした😊
さてそろそろおやつの時間
おやつ食べたらお風呂に入ろうかなぁ。
このアイス美味しいんだよね〜♥️
昨日のランチは外食で野菜がすくなったので夕食は野菜を食べよう
グリルオニオン、サツマイモ
モロヘイヤと豆腐
揚ナス
高野豆腐と椎茸
ホッケ塩焼き
ミニトマト
黒米入りご飯
おかずはそれぞれお代わりしてたっぷり食べた。
今朝は納豆、玄米、揚ナス、ミニトマト
昼食は玄米、ナス、小松菜ソテー
フライドポテト、きな粉はちみつトースト
キウイ、マンゴー、バナナ豆乳牛乳ジュース
ナッツと小魚
なんか💔すごい食べてた。
グルメバーガーと、孤独のグルメを見ながら食べるのが原因かも。つい食べ過ぎててしまう😅
このアイス美味しいんだよね〜
つい食べちゃう😋
昨日は朝早くから子ども二人を連れて電車に乗ってお出かけ。
朝食はトーストにブルーベリージャム
ソーセージ、牛乳、
🍇ぶどう、ミニトマト
昼食は駅の近くのカフェで
ナポリタンとハッシュドビーフ
途中で思い出して写真を撮ったので食べかけ😋
食後のコーヒー
ノンカフェインではないけれどたまの一杯程度ならいっかな。
セットでケーキと思ったけれど子どもたちごいるのでやめて
家で娘と一緒にスコーン作り
中にバナナ🍌レモンピールや梅を入れてアレンジ
甘みはバナナと甘酒でシンプルに。
ホロホロサクサクで美味しい♥️大成功♥️
今日も暑い一日だったなぁ。
でも子どもたちを連れて出かけられるほど体調良くなったことに感謝😄✨
妊婦健診行ってきた。
赤ちゃんは下を向いている姿勢で手足が動くところや心臓がよく動いているのが見えたよ。元気元気
切迫早産の感じもなし
切迫早産の感じもなし問題なしで、すぐ終わったんだけど
お会計を待っていたら再度呼び出し、なんか前回した子宮頸がんの数値が怪しいのだとか…え、
それてもう一度検査をすることになった。
なんか、やだなぁ。
結果は2,3週間後。気にしないでおこう
ストレスが一番NG
帰りに巨峰とミニトマトを買って帰る。最近キウイよりぶどう🍇が好き。特に巨峰が味濃くていい😋凍らしても美味しい♥️
帰ったらまず冷た〜いアイスミルクティー
美味しい〜🥰✨🥰
今日のランチ
ざる蕎麦に鰻、揚ナス、小松菜、おくら
薬味にわさびとシソ、海苔
鰻と揚ナスはたっぷりお代わりしたよ〜
野菜も意識して食べるようにしてるよ😆
さぁ、今日は新しい電動自転車が届くよ〜楽しみだね。これで家族みんなで遠くまでお出かけできるね😊
今日は13時まで仕事の日
職場の上司にいつまで働くのかと聞かれた。
これってマタニティハラスメント？
ただ聞いただけか、
最初の雇用契約は週5だったのを妊娠発覚と同時につわりが始まって働き始めて約一ヶ月で2週間の休みをもらって今は週2勤務にしている。正直肩身は狭いし、お荷物なのかな、とか思っちゃう。今月末にでも辞めようかなと思っていたけどとりあえずシフト更新して
その上司には年内、12月末まで続けると伝えた。どうなんだろ
部署変えられたりするんだろうか…
そんなもやもやもありつつ、帰宅し、昼ごはんを作る。
今日は鰻ときゅうり、う巻きをつくって、ざる蕎麦の予定だったけど
朝ごはんにレバー食べたんだよね。
レバーと鰻はビタミンAが豊富だから妊婦は食べすぎ注意、だから急遽メニュー変更で作ったのはこちら
全粒粉入りドッグパンにオリーブオイルと、とろけるチーズを乗せて焼いてトマト、きゅうり、ウィンナーをサンド！うまい😋
朝ごはんみたい？😙
これとキウイ、ぶどう、昨日焼いたスコーンを3つ
まだ食べたいけど今日は今からゆっくり湯船に浸かろうかな。仕事の疲れを癒やそう。
明日妊婦検診だから体のお手入れでもしましょ😙✨
ちなみに朝ごはんはご飯、レバー、煮卵、しらす、ヨーグルトキウイ、プルーン、きな粉でした。