ようやく暑さも峠を越えた感があります。
さて女性の大敵、冷え性
人間にはもともと体温中枢機能が備わり、
暑い時には血管は拡張し、涼しくなると収縮するという原理があります。
ただ、温度差が大きい場所へ出入りを繰り返すと
自律神経のバランスが崩れてきます。
しいては、食欲不振、月経不順という女性独特の病気が併発致します。
クーラー病という冷え性の典型的な例です。
人間は暑い時には毛穴を開いて汗をかいて熱を放出します。
しかし、涼しい部屋に入ると、すぐには順応せずに、熱を放出します。
環境の変化に気ずいた自律神経は大慌て致します。
特にクーラーの冷機が直接当たるとその部分だけが冷えて血流が悪くなります。
女性の方が筋肉が少ないので、熱を効率良く作れません。
特に幼児等は、放置すると大変危険です。
私も暑さに大変弱く、反対に白熊君と言われるぐらい、寒さには強いです。
でも、今頃の季節に少し体調が崩れかけています。
皆さん、特に女性の方々は冷えにはご注意をお願い致します。
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これも偏に皆様方のおかげです。本当にありがとうございました！
これからもよろしくお願い致します。
http://www.mizutani9620.com 水谷歯科医院