早起きのご報告 | 長井 伸樹の日記「伸びる樹木が如く」

長井 伸樹の日記「伸びる樹木が如く」

『グっとくる.コニュニケーションを!』
周年記念事業プロデューサー 長井 伸樹の個人ブログ!

早起きのご報告


僕の場合は、
人より余計に睡眠をとらないといけない体質のようで、
自分で自分の嫌いな所の一つです。


そんな身ではありますが、早起きに挑戦中です!!

ブログにも毎朝5時起き宣言しちゃいました。

正直に告白・・・

1月10日スタートで、

1/10 (火)4:15 ~○
1/11 (水) 4:59 ~○
1/12 (木) 5:03 ~△
1/13 (金) 5:04 ~△
1/14 (土) 5:11 ~△
1/15 (日) 8:30 ~×
1/16 (月) 4:58 ~○
1/17 (火) 4:42 ~○
1/18 (水) 5:08 ~△
1/19 (木) 6:30 ~×
1/20 (金) 7:30 ~×
1/21 (土) 5:11 ~△
1/22 (日) 8:00 ~×
1/23 (月) 4:57 ~○
1/24 (火) 4:07 ~○
1/25 (水) 6:30~×
1/26 (木) 6:30~×
1/27 (金) 6:30~×
1/28 (土) 9:00~×
1/29 (日) 8:00~×
1/30 (月) 5:30~×
1/31 (火) 4:50~○

・○良くできました:7/22
・△おまけ:5/22
・×頑張ろう:10/22


以上恥を忍んでご報告させて頂きました・・・

自戒の念を込めて。