参加された方たちは
ヨガの先生、ボディワークのトレーニング中のかた
カウンセリング業務に携わるかた
会社員のかた、など
センサリーアウェアネスは
誰か特別なひとのためのワークではないと思っています
どんな職業の方でも
どんな年齢の方でも
すこやかに自分らしく生きるサポートになるものとして
気軽に体験していただきたいと願います。
「センサリーアウェアネス」とすべてカタカナの名前なので
どんな難しいことをやるのだろう？
と思われるかもしれませんが
やってることは誰でもできるシンプルなもの
子どもの遊びのようなこともやります
というか、多いです、子ども心に戻るワーク
今回はこんなワークも↑
写真がブレてますけど（笑）
子どもの時の気分に戻ったような
うふふふ・・・
きゃっきゃ・・・
あははは・・・
って感じのワークもあり
実験的な「自己紹介」の試みもあり
皆さんとご一緒して
私もリードしながら自分のセンサリーアウェアネス
『ああ、そうなんだ』とハッとする瞬間
じーん、と目頭が熱くなる瞬間もあったりして・・・
ひとときを共に過ごし
大切な気づきをシェアしてくださった皆さんの
表情の変化、笑顔の輝き、いのちのあたたかさ
ともに居るというシンプルな、でも大きな喜び、安心感
一連のワークが終わったあとの、豊かな静けさ
そしてご自身を感じておられる時のみなさんのうつくしさ・・・
そうそう
参加者の方からこんなにすてきな封筒をいただきました！
その方の手書きなんです、かわいい、うれしいな
その場でささっと書かれて
他の参加者さんにも渡されていました
温かいなぁ
こちらこそ
興味を持ってくださって
出会ってくださって
ご参加くださって
ありがとうございます
来月４月22日・日曜日には
同じくカルマヨーガスタジオさんで
「自分を大切に感じる気づきのレッスンと
シンギングボウル・サウンド・エクスペリメント」と題した
ワークショップを行います。
詳しくは後日お知らせしますね。
☆福山市西町三丁目 ふくやま美術館・ふくやま文学館そば☆
福山市内で唯一、エサレン®ボディワークが受けられる
隠れ家女性専用サロン
エサレン®ボディワークサロン なみの音
JR福山駅から徒歩10分弱 / 無料専用駐車場1台完備
Email: esalen50＠＠gmail.com
（＠を一つ消してお送りください）