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• スタミナ不足なのに距離を走らない人は救えない
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  北九州市職員　バナナ姫　市会議員へ
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  脚の返しが速い(踵の引きつけが速い)と速くなる
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  Damage
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  練習会は流れたが　→強くなるのは
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  まだまだ　尻が痛い（ ; ; ）
• 今日は治療院へ
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  凍ってるなぁ
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  昨日、今日は何とか雪上ジョグ
• ”足音の大きい人は自分を守れていない”講座の皆さんへ
• 箱根駅伝　アシックスのシューズは0 （ ; ; ）
• まだ1歩も走れず！
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  箱根駅伝　小指　選手(早稲田)

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