こんにちは
"一人ぼっち"から
安心の居場所へリセットする
家族関係改善カウンセラー
心理カウンセラーeruka（えるか）です♪
はじめましての方へerukaのプロフィールはこちらです。
個人カウンセリングのご案内に
ご訪問いただきありがとうございます。
東京都内を中心に
心屋リセットカウンセリング
の手法を使って
ZOOM・対面での
カウンセリングをしています。
こんなお悩みありませんか？
＊人とうまくコミュニケーションがとれない
＊人見知りで集団が苦手
＊言いたいことが言えない
＊人の目を気にしすぎてしまう
＊人に振り回される
＊苦手な人から好かれてしまう
＊周りの人と比べて自分はダメだと責める
＊いつもどこか不安や心配がある
＊人に甘えたり頼ることができない
＊がんばっているのに報われない
＊楽しいこと・やりたいことがわからない
＊自分には個性や魅力がない
＊自分を好きになれない
＊子育てで困っている
＊家族や友達はいるけど孤独感がある
※これは全て 私が悩んでいたことです。
リセットカウンセリングとは？ あらゆる問題や悩みは
幼少期の思い込みによって
刷り込まれた考え方の偏りや
歪んだ価値観・セルフイメージなどが
根本原因にあると言われています。
小さなころ自分を守るために
ギュッと握りしめた
偏りや歪んだ価値観・セルフイメージは
本人も気づいていないうちに
作り上げていることが多いのです。
それが本人の「制限」「ブレーキ」となり
思い込みや古傷に反応して
問題や悩みの原因になっています。
カウンセリングでは
心が本当に求めていること
心が本当に嫌がっていること
我慢している・抑えていること
をお話を伺うことで
一緒に見つけていきながら
『言ってみる』という
心屋独自の手法によって
思い込み・価値観・セルフイメージなど
怖さから作られた
「制限」「ブレーキ」を外し
リセットしていきます。
リセットカウンセリングは
本来の自分らしさを見つけ
その人自身の考え方やあり方
身の回りに起きる現実を含めた多くの問題を
解決に導くカウンセリングです。
こんな効果があります！ ・隠れていた自分の本音に気づき
心が軽くなります。
・自分の魅力や能力に気づき
そのままの自分で愛されていると
感じることができます。
・自分のことが好きになり
自分自身も周りの人も
大事にできるようになります。
・人に振り回されずに
自分の「好き」を選べるようになります。
・本来の自分に戻り 自分らしく楽しく
生きていけるようになります。
1人でがんばっていた世界から
周りにたくさんの優しさや
安心があることを知り
ココロが楽になっていきます！
erukaがお手伝いします！ 悩みを抱えているとき
実は 本来の自分らしく生きていないのです。
小さなころの自分が
『本来の自分に戻りたい』と
あなたに送っているサインなのです。
いままでの自分を守ってきてくれた
「いまの自分」を変えることは
誰でも怖くて とても勇気がいること。
本当に変わるためには
踏み出す一歩の勇気が必要なだけ。
私も、怖くて踏み出せなかった一歩を
勇気をだして踏み出せたことで
本来の自分に戻り
のびのびと自分らしく楽しく
自分を大切にしながら
優しい世界で愛され、楽に、幸せに
生きていけるようになりました。
本当に変わりたいあなたが
一歩踏み出す勇気を全力で応援しながら
ゆっくり本来の自分を見つけ
『あなたらしく楽しく生きていける』ように
ココロがフワッと楽になる
お手伝いをいたします♪
１人でがんばらずに １人で悩まずに
まずは『話してみる』ことから
はじめてみませんか？
話してみるだけで
心が軽くなることもあります♪
怖いままで大丈夫！
なにを話せばいいのか
わからないままでも大丈夫です！
あなたのペースで焦らずにゆっくり
お話を聞かせてくださいね。
ぜひ、そのままのあなたで
カウンセリングにお越しください♪
カウンセリングメニュー 個人カウンセリングはzoom(オンライン)
または、東京都内での対面で行います。
◇ ６０分 １５,０００円
＊リピーターの方にオススメ
◇ ９０分 ２０,０００円
＊初めての方にオススメしています
（※延長３０分 ５,０００円）
◇ ３回セット ５５,０００円
＊９０分✕３回のセットです
３回セットは
定期的に受けていただくことで
悩みを作り出す『心の偏り』に
気づきやすくなり
自分を知ることでもっと楽に
心地よく生きていけるようになる
９０分✕３回のセットです。
悩みや悩みを作り出すご自身と
じっくり向き合いたい方に
おすすめのセットになります。
■Zoomカウンセリングについて■
お振込みが確認できましたらメールで
ZoomミーティングURLをお送りします。
■対面でのカウンセリングをご希望の方■
東京都内で行います。
場所についてはお申込み後に
ご相談者様にご連絡いたします。
ご希望の場所がございましたらぜひ
メッセージ欄にお書きくださると助かります。
※対面でのカウンセリングは
女性限定とさせていただきます
〇カウンセリング日程〇
カウンセリングの日程は
申し込みフォームでコースを選択後に
カレンダーで日時をお選びいただけます。
※３回セットをご希望の方は
初回の日程をお選びください。
次回の日程はカウンセリング後に
ご希望の日を調整させていただきます。
カレンダーの日程以外でも
受け付けできる場合もございます。
ご希望があればお問い合わせください。
〇お支払い〇
銀行振込（クレジット決済も可）
※お申込みから５営業日以内にお振込みを
お願いいたします。
※振込手数料はご負担ください。
※お振込み後の返金は致しかねます。
カウンセリングは、大切なあなたの心を
自分自身で大切にしていくための一歩。
あなたの一歩を
応援させてくださいね
あなたさまにお会いできますことを
お待ちしています♪
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