でしたね～
お散歩大好きなチワワ～Sですが、雨の音？匂い？を察知して、お散歩を諦めたようで玄関からとんぼ返りでした
そんな昨日とはうって変わって今日は晴れ☀有り難いですね～
さてさて今日はどんな一日になるのでしょうか？
毎日同じ行動・同じリズムで動いていると思っているのですが、実は日々変化しているのですよね～
お天気と同じですね✨
自分は変わってないつもりでも、心・気分は毎日違いますし、観じ方や考え方も微妙に変化していたりします
毎日たくさんの情報が入り、夜、眠っている間に脳が必死で整理して心・気分や観じ方や考え方を導き出してくれるのです
脳って働き者ですよね～
ですから質の良い睡眠はとても大切なのですよ
と…云うことで、心地よいお布団・お気に入りの寝具にも心を配りたいと思います
ぐっすり眠れるって幸せな事です
🌸明香🌸