15分立つのが
精いっぱいの
ババァ
お昼はグラタン
野菜、ベーコン
海鮮
などなど
を
炒め味付け
小麦粉と牛乳で
ホワイトソース
チーズをパラパラ
グラタンは
どこの国の物？
なるほど〜
覚える気なし（笑）
午前中の自トレ
は
通路を
歩行器でエホエホ
往復のTime
座面に腰掛けて
キョロキョロ
室外機が汚れてる😭
エホエホどころで
は無い
雑巾でゴシゴシ
これもリハのうち
ピッカピカ✌️
お隣さんの奥さん
私より13 才も年下
ホームセンターで
バイト
困った事が有ったら遠慮しないで言ってね〜
車3台有るからね
心強いお隣さん
午前中の歩数
腰が痛い
手がシワシワ
やり過ぎた〜ぁ
（笑）
面倒くさい事
=
痺れを忘れる💦