やる気になれない時どうしてますか？
ご訪問ありがとうございます昨日とは違い、生憎のお天気ですが、みなさんはどのようにお過ごしでしょうか？私は今日、やっとお休みなので、自分自身と家族の時間をゆっくりと過ごしています 普段、仕事をしていると、休みの日にはやりたいことが「いっぱ～い」でものんびりと「身体も休めた～い！」で、ゆっくりめに起きると、ちょっと身体が重くて、動きがにぶります。そうでなくても私は、めんどくさがり屋そんな時に、やる気を起こすいい方法があります それは・・・。空気の入れ替え えっ？それだけ？って心の声が聞こえそうですが、部屋の窓や、換気扇をつけて空気の流れをよくしてやると、自然と身体が動くようになるんです これって私だけかしら？実は、本の整理をした時、そうじ力の本が２冊出てきました。舛田 光洋さんの①「そうじ力」であなたが輝く！②仕事で輝く 人生が変わる「そうじ力」で自分磨き（こちらの本は同僚にあげました）たぶん４年位前に買った本です。そうじや片づけを、ちゃんとしなきゃって前から思って証拠だわ この本、せっかくなので読み返してみたんです。そしたらね、いいこといっぱい書いてありました～ その中に、まず１番目にすることそれは空気の入れ替えをすること って書いてあります。私はそれ以来、朝起きたらまず窓を開けてます 今日も身体が重く感じましたが、空気の入れ替えをしてから、身体の動き快調ですそして朝から玄関にキーＢＯＸの取り付けも出来ました。これは、ダイニングに取り付けてありましたが、キーＢＯＸがなんでダイニングに？？？ですよね 普通は？一般的には、玄関の方が、使いやすいですよね ちょうど玄関も殺風景だったし、私の自慢のお手製トールペイントだし、玄関へ移動してみました。このトールペイントは１２～３年位前に、ご近所さんたちとやってました。けっこう頑張った作品です。カントリーブームはどこへやら？ということで、面倒臭がりやさんは、まず窓を開けて、空気の入れ替えから始めましょうね にほんブログ村「そうじ力」であなたが輝く！/舛田 光洋￥1,365Amazon.co.jp
