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昨日とは違い、生憎のお天気ですが、みなさんはどのようにお過ごしでしょうか?

私は今日、やっとお休みなので、自分自身と家族の時間をゆっくりと過ごしています

普段、仕事をしていると、休みの日にはやりたいことが「いっぱ~い」
でものんびりと「身体も休めた~い!」

で、ゆっくりめに起きると、ちょっと身体が重くて、動きがにぶります。


そうでなくても私は、めんどくさがり屋

そんな時に、やる気を起こすいい方法があります

それは・・・。

空気の入れ替え


えっ?

それだけ?

って心の声が聞こえそうですが、
部屋の窓や、換気扇をつけて空気の流れをよくしてやると、
自然と身体が動くようになるんです

これって私だけかしら?

実は、本の整理をした時、そうじ力の本が2冊出てきました。

舛田 光洋さんの
①「そうじ力」であなたが輝く!

②仕事で輝く 人生が変わる「そうじ力」で自分磨き(こちらの本は同僚にあげました)

たぶん4年位前に買った本です。

そうじや片づけを、ちゃんとしなきゃって前から思って証拠だわ


この本、せっかくなので読み返してみたんです。

そしたらね、
いいこといっぱい書いてありました~

その中に、まず1番目にすること
それは
空気の入れ替えをすること
って書いてあります。

私はそれ以来、朝起きたらまず窓を開けてます

今日も身体が重く感じましたが、空気の入れ替えをしてから、
身体の動き快調です

そして朝から玄関にキーBOXの取り付けも出来ました。

これは、ダイニングに取り付けてありましたが、
キーBOXがなんでダイニングに???

ですよね

普通は?一般的には、玄関の方が、使いやすいですよね

ちょうど玄関も殺風景だったし、私の自慢のお手製トールペイントだし、
玄関へ移動してみました。
 

このトールペイントは12~3年位前に、ご近所さんたちとやってました。
けっこう頑張った作品です。

カントリーブームはどこへやら?

ということで、面倒臭がりやさんは、まず窓を開けて、空気の入れ替えから始めましょうね






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