【朝】
オートミール納豆卵



【昼】
チーズインナポリタン



【夜】
ステーキ
ゆで卵、ブロッコリー
プロテイン



夜、食欲なくて……
でも子供らには作らないといけないし
賞味期限、今日だし……
がんばって食べました🙄🙄



涙が1時間とまらんで
仕事がツラくて……
仲の良い同僚に長電話
旦那に長電話
もう本当に辞めようかな😔
病んでます。
紙にバーーッと書いて少し落ち着いたけど
まだ愚痴がいえるうちは
まだ本当には病んでないって事かな。
すごく辛いのは事実。
職場の糞にひとこと……くそが。