感情や思いは自分が意識して感じるのでしょうか？
そうではないですよね。
何かの出来事に対して、自動的に反応して発生しているだけ。
意識して生み出せるものではありません。
こんにちは
大阪心斎橋エルンテ整体院
院長の近藤です。
週末はプロ向けセミナー開催後
神戸元町での心理カウンセラー中村佳代さんの講演会に参加してきました。
飾らない中村さんの語り口はスーッと耳に馴染み
いつの間にか話に聴き入っていました。
中村さんは
生きていてくれてありがとう
ということを伝えていきたいと仰っていました。
私は最初、周りの人への感謝の言葉かと思っていたのですが
それが自分自身へのメッセージであると分かった時に
胸にグッと迫る感動がありました。
そして講演後の質疑応答で大きな気づきがありました。
死にたいと思うことは悪いことではないんですよ。
中村さんが質問者の方に答えたこの言葉にハッとしました！
私は「死にたいと思うことは良くないこと」だと思い込んでいたのです。
自分の中から沸き上がる思いや感情に良いも悪いもない
今ただそれがあるだけなんだと受け止めるだけ。
言葉にすればシンプルですが、聞いた時の驚きは大きかった。
人はともすれば死にたいと思う自分自身を
ダメな奴だと罰してしまいがちです。
続いて中村さんは優しく言葉を回答者の方に投げかけました。
一生懸命生きているからこその死にたいと思う自分を愛してほしい
色々なことを考えた貴重な２時間でした。
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