大阪心斎橋のエルンテ整体院の院長の近藤です。
前回の記事はメンテナンスについての内容でした。
身体のメンテナンスの大切さはわかっちゃいるけど、中々時間が取れなくてね・・・と思われる方も多いと思います。
それはそれでいいと思います。
時間、仕事、距離などの色んな都合は、ぶっちゃけ「メンテナンスなんてやりたくない」という気持ちの表れということは重々承知です(笑)
やりたくないものをする無理に必要はないと私も思います。
また真の意味でメンテナンスの大切さが分からないと、あなたの時間とお金が無駄になるからです。
この場合の「真の意味で分かる」とはどういうことでしょうか？
身体が欲する＝身体で分かるかどうかです。
頭で分かるのと身体で分かることは全く別物です。
身体で分かる感覚は、行動がすぐ変わります。
逆に頭で分かる感覚は知識や情報として受け止めていて、あなたの身体に浸透していないのです。
また頭で分かっているけど行動を変えられない場合では、無理に行動すると後から拒否反応や反動が出ます。
だから
「あの先生が言っているから、行かなきゃ！」
「これが正しいことだからやっておかなくては！」
と自分の身体の声（＝心の声）を無視するような行動を取ると、更に反動が強くなるのです。
他人の意見への盲従や正しさへの依存で選択をすると、続くものも続きませんし、更なる心の声を無視してしまいます。
その心の声の無視が、身体の歪みから不調に結びついていきます。
当院にお越しの方には、皆さんに定期的なメンテナンスをおすすめしています（なぜなら、それだけのものを提供している自負があるからです）。
しかし、あなたの気持ちが乗らない場合、メンテナンスなんてしたくない場合は、どうぞ断わって下さい。
やりたくないものをやること以上に苦痛なことはありません。
折角、楽になりにきているのですから。
まずあなたの身体の声に耳を傾けてみて下さいね。
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