Myra先生に逢って来ました(^ ^)90分の短い時間の中で、日の入りのアグニホート... Myra先生に逢って来ました(^ ^) 90分の短い時間の中で、 日の入りのアグニホートラ、メディテーションの時間。 卒業生全員の話しに耳を傾け、 受け止める優しい眼差しと、 彼女から発する言葉ひとつひとつ。 一生徒としてMyraからヨガを学べた事がどれだけ恵まれていたかを深く感じ、 指導する立場としての姿勢も学んできました。 ラージャヨガを学んだ卒業生仲間、同期ちゃん達も、それぞれの経験を通してヨガやアーユルヴェーダとの付き合い方を聞ける貴重でした。 ヨガの練習や勉強と仕事や私生活は切り離して考えられがちですが、 全ての時間を実践に変えていく大切さ。 初心に戻ってヨガを続けていこうと思います（^人^） #MyraLewin #ラージャヨガ #アーユルヴェーダ #メディテーション 伊藤 恵里 Eri Itoさん(@eri_tokyo)がシェアした投稿 - 2017 Jul 2 6:23am PDT
