いつもありがとうございます♪ | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

月をまたいでしまいましたが💦
10月もたくさんの差し入れ!
本当に本当にたくさん
いつもありがとうございます♪
(୨୧•͈ᴗ•͈)◞

スタジオに足を運んでくださるだけでもありがたいのに、
旅先や、出先、ご自宅で、
思い出してくださるお気持ちに
とても感謝しています♪(^人^)
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カボスさん?で合ってますよね?💦
秋刀魚さんと一緒に美味しく頂きました♪
お鍋のアクセントにも♪
なかなか買わなかったりするのでありがたいです😊
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手作りのカボチャのケーキ💓
忙しいのにありがとうございます!
ふわふわ~しっとりー💓
本当に美味しかったです!
いつかお店開けるのでは、、、なんて
密かに思ってます♪


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ハロウィンのオヤツ!
兄のLIVE先でファンの方から頂きました♪
ステージ立っていないのに私まで…ちゃっかりw
ありがとうございました😊

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ヨーロッパのお土産パスタ&ソース!
そして大好物のチーズ💓
至福です✨
クタクタになってしまった時も
ソース作らなくても美味しいのが食べれるって幸せ💓
ありがとうございました♪


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ちんすこう!
実は大好きです!
ミルク風味は初めて頂きましたけど、やっぱり美味しい♪
パソコン作業の多かった10月は甘いもの
とってもありがたかったです♪(^人^)

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カボチャの揚げ餅!
もういつもいつもありがとうございます♪
コロコロ一口サイズが進み過ぎましたw
美味しかったです♪
ありがとうございます♪


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写真見えないかな?
またまた手作りのペーカンナッツのクッキーと
りんごのケーキ💓
いつも甘さと軽さが、優しくて
何より気持ちが嬉しいです( *´艸`)
もちろんお味もー‼︎

本当に皆さん、
いつもありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞

レッスンの合間や、バタバタしていると
きちんとした食事が取れるタイミングを
失いがちなのです😓

そんな時にも、頂いたオヤツだったりは
私の身体だけでなく、
心のエネルギーにもなってます!
(^人^)

たくさん良いクラスが出来るように
もっともっと、たくさん勉強&練習して
皆さんに頂いているレッスンというお時間を
充実したものになる様に励み、
お返ししていきたいと思います!

ありがとうございます♪(^人^)



eri*


 
TrueNature スタジオ   千駄ヶ谷・北参道

Tel...03-6455-4977

【ラージャ ヨガ】

毎週月曜日19:00~20:15

11月よりレギュラー担当時間が変更になってます

お間違いのないように♪(^人^)

11月4.25日(水) 8:45~10:00 

26日19:00-20:15 代行担当します♪

クラスは同じくラージャヨガになります♪

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ヨガスタジオMaala  麻布十番 

Tel...03-6408-5288

【ハタヨガ クラス】

毎週日曜日 10:30~11:40 ハタヨガ(麻布十番)

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com



 ヨガ&ピラティススタジオterra 菊名

Tel...045-517-0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40



 NAMiZYOGASTUDIO  目白

【ダイエットクラス】

毎週 月曜日 14:15-15:15 

eritostokyo@gmail.com


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