麻布十番Maala♪クラス時間変更のお知らせ♪ | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

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マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

明日9月6日(日)から
麻布十番ヨガスタジオMaala 
ハタヨガクラス
日曜日の15:30~16:30から
日曜日の10:30~11:40
 
60分→70分になります♪(^人^)
 
Maala では
ハタヨガクラス、木曜日10時から60分クラスも
担当させて頂いています♪
 
どちらのクラスも初心者からアドバンスの方まで
お越し頂いてますが
日曜日のレッスン時間が10分長くなるので
これから徐々に
木曜日はビギナーさん向け、
日曜日は比較的ヨガに慣れ親しんでる方向けに
していけたらなぁなんて思ってます♪
 
…と言っても、運動量少なめの
ゆったりクラスですが、
『地味にキツイ』
『じんわり効く』
なんて、お言葉頂いてます
 
明日は時間変わって1本目♪
いつものスタジオだけど なんだかワクワクしてます( *´艸`)
 
日曜日の午前中にヨガしてから
麻布十番でランチや、六本木でお買い物~♪
なんて流れも良いと思います♪
 
お待ちしてまーす♪«٩(*´ ꒳ `*)۶»
 
Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com
 
{74363D09-53DF-4C41-B866-735269B59EE5:01}

 
 
 
 
eri*
 

生徒さん募集中

 NAMiZYOGASTUDIO @目白

ダイエットクラス

7.14日(月)14:15-15:15

21日(月・祝)17:15-18:15

22日(火・祝)10:00-11:00

体験レッスン受付中♪(^人^)

eritostokyo@gmail.com
{66D31464-1C97-4A89-8CEE-D092BE853214:01}

 
 

 

 ヨガスタジオMaala @麻布十番 

Tel...03-6408-5288

【ハタヨガ クラス】

毎週日曜日 10:30~11:40 ハタヨガ(麻布十番)

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

ひらめき電球9月より日曜日のハタヨガクラスは70分クラスに変更になります♪(^人^)

ひらめき電球27日(日)ハタヨガクラス代行の先生になります(^人^)

Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com
{2506A4E5-774A-45F3-BC0E-050623AD0023:01}

 
ひらめき電球 BeautyMaala@恵比寿
【朝ヨガ】
毎週木曜日 7:10~8:00 
※ 完全月謝制・ご予約制クラスとなります♪
前日21:00迄にご予約ください(^人^)
 
Tel...03-5545-7588
info@yoga-maala.com

 

 
{0D82A3D6-0C9D-4C96-9F3C-8F87CABD2971:01}

 

 ヨガ&ピラティススタジオterra @菊名

Tel...045-517-0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40

 

{4280879C-2F12-43C7-AC2F-4CD1A3705F3C:01}

 

 

  @千駄ヶ谷・北参道TrueNature スタジオ

Tel...03-6455-4977

【ラージャ ヨガ】*千駄ヶ谷*

毎週土曜日10:45~12:00 

 

{7A5A9F44-B093-41E9-9844-AA8756D647A1:01}
 

 

ひらめき電球出張 ヨガ、団体 ヨガ、マンツーマンレッスン、 体験レッスン等

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コメント、メールでも受付中です♪

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