東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
スタジオ グループレッスン、個人 レッスン を
してますヨガインストラクター eri です♪
6月も今日で終わり
今月こそ、ゆーっくりのんびり過ごす予定が
今月は？今月も？反省する事が多かったです。
素晴らしい先生方の指導を受けては
感動と反省。
繋げていきたい事。
伝えたい事が溢れてきては、
伝えられないもどかしさ。
考え始めると何処までも考え過ぎてしまう悪い癖。
↑考え過ぎた先には身体からの強制終了で
今回は胃がダウン、、、
そして、喉から声帯を壊し声が出ない、、、
クラスにお越し頂いた生徒さんや
スタッフの皆さん本当、優しくて
笑顔で暖かく見守ってくれてありがたかったです本当にありがとうございます♪（^人^）
新しいレギュラークラスが始まり
私のヨガの先生を思い出しては
伸びしろまみれだなぁ、、って
ヨガや瞑想、身体や心の本
周りにいる素晴らしい方たちが
教えてくれた本を読んで
まとめたり、
いままでの練習とは違うスタイルで
ヨガをし始めたり、
って、結局ずっと反省と共に大好きなヨガを
していました
明日から7月！
今週末4日は雑誌DRESSさんのクラスや
月末20日は菊名スタジオterraでのWS！
８月初旬にも女性限定にはなりますが
栄養師の先生と『美容と食とヨガ』の
WS開催予定しています♪
こちらは詳細決まり次第ご案内します♪（^人^）
ほんと今年もあっと言う間に終わりそうw
明日からも気合入れ直して笑顔でいきます！
«٩(*´ ꒳ `*)۶»
今月もたくさんありがとうございました♪
（^人^）
eri*
生徒さん募集中
NAMiZYOGASTUDIO @目白
ダイエットクラス
今月は以下の時間になりますm(_ _)m
2.16.30日(火)18:45~19:45
11日(木)18:45~19:45
22日(月)18:45~19:45
Tel...03-5755-3513
Mail...eritostokyo@gmail.com
ダイエットモニターさん募集中♪
eritostokyo@gmail.com
ヨガスタジオMaala @麻布十番
Tel...03-6408-5288
【ハタヨガ クラス】
毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ(麻布十番)
毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)
Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com
BeautyMaala@恵比寿【朝ヨガ】
毎週木曜日 7:10~8:00
※ 完全月謝制・ご予約制クラスとなります♪
前日21:00迄にご予約ください（^人^）
Tel...03-5545-7588
info@yoga-maala.com
ヨガ＆ピラティススタジオterra @菊名
Tel...045－517－0062
【キャンドルヨガ】
毎週金曜日 19:30~20:40
【セルフマッサージとYoga脚やせWS】
日時: 7月20日 海の日 10:30~12:30
参加費:チケット＋¥200 or ¥2500 (マットレンタル込)
持ち物:動きやすい服装、水、筆記用具など
☆ご予約・お問合せはMailでも受付てます♪
eritostokyo@gmail.com
@千駄ヶ谷・北参道TrueNature スタジオ
Tel...03-6455-4977
【Relax Yoga】＊千駄ヶ谷＊
毎週土曜日10:45~12:00
出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください♪
コメント、メールでも受付中です♪
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