東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪
今年始めには携帯の液晶が割れたり、
２月の始めはパソコンのトラブルだったり...
普段何気なく使ってるものがうまく動かないと
色んな作業が不便ですよね
母がケガをしてたのを見て改めて思いました
何気なくしている呼吸も
不自由なく動かせる手足も
画面を見る瞳も、
キーボードを打つ指も、
『ある』こと、環境って
当たり前と捉えがちだけど
使えなく始めて
大切さに気づく...
忘れがちだけど今あるものに感謝しなきゃね♪
そして最近、未来の自分作りの為に
一つ習慣を変えました。
まだ、変化は少ししか見られないけど
この事についてはまた今度ゆっくり書きます♪
今日はゆっくり湯船につかって
最近はまりの♡
eri*
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