麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪
東京、今日はめちゃくちゃ寒かったですねー:;(∩´﹏`∩);:
雪も降ったとか…(꒪꒫꒪ )
寒いのは本当ににがて…って冬は毎日のように言ってる気がしますw
さて昨日の話しですがw
スタジオ向かうのに自転車で行ってみました♪
寒いの苦手な私がナゼこの冬場にそんな事をしたかと言うと…
先週のレッスン終了後に
TrueNature スタジオのお隣さんの
チャリ千駄ヶ谷さん の自転車を眺めながら、スタッフさん達と
ロードバイクやトライアスロンのお話で
盛り上がりまして…
私よりも遠いとこから通ってる社長も自転車通勤!なんてお話を聞いたので、
それなら私も自転車で来週は来ますー♪
ってな話しになりw
思い立ってみました(〃∀〃)ゞ
途中で、絶対に暑くなるだろなーって
思ってたので、ダウンの中はヨガウェアと、かなり甘くみてました (๑°⌓°๑)
マイチャリは折りたたみだけど
気分はシティサイクル気分で、颯爽と都会を走り抜けるイメージw
けど、現実は…
折りたたみチャコチャコ

普段ゆったりしか自転車乗らなかったから
甘くみてました
耳が寒い!
って言うより痛い‼︎
髪の毛オールバックポニーテールの、
わたしの中ではレッスンセットでは
お耳が…ちぎれるかと思ったーw
自転車こぐ度におデコからも熱が奪われて
カキ氷食べたときみたいに頭キーン‼︎て
なって驚きましたw
スタジオまでは電車で行くよりも早く着いたかな?
寒いけどエコだし自転車は地球にも
優しい♪
お耳には優しくなかったけどw
ピカピカ過ぎて、マイチャリちゃんの
写真は遠目しか無理だなと思った瞬間でしたw
この時期は耳守らなきゃダメだよーw
って聞いて納得。
また一つ勉強になりましたw
and…自転車メンテナンスしなきゃ♪
あぁー楽しかった«٩(*´ ꒳ `*)۶»
eri*



【ビギナークラス】
毎週日曜日 21:15~22:15 Kスタジオ
【YOGA ダイエット クラス】*目白*
12/4・/11・/18 (木) 13:45~14:45 M スタジオ
12/23 (火・祝) 13:45~14:45 Kスタジオ
12月1週目12/7はスタジオWS開催の為休講になります(^人^)

【キャンドルヨガ】*菊名*
毎週金曜日 19:30~20:40

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