東京 都内近郊 に 出張ヨガ をはじめ
スタジオ にて ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます ヨガインストラクターeriです♪(*＾ー＾)ノ
今朝の サッカー ユーロ2012 欧州選手権 決勝戦 イタリア ＶS スペイン 戦
スペイン 強かったですね～！
ｅｒｉ は、イタリアを応援してたので、ちと残念でした
バロテッリ選手 のゴールシーンが見たかったです
さてさて、
今日は 私の好きな ヨガウェアの紹介です
私が ヨガ のレッスン中によく着ているのは、
アメリカの ハードテイル (Hard Tail)というブランドのものです(^ε^)♪
↓これです
※写真は eri ではありませんw
アメリカ の ヨガ 人口の半分は１枚は持っている
とも言われているヨガウェア に多いウエスト部分の折り返しデザインを始めたのが
ハードテイルなんです
ちなみに eri は色違い含め４枚持ってます:*:・(￣∀￣)・:*:
とにかく、履き心地が抜群
で、ウエストの締め付けもなく、程よいストレッチと
適度なブーツカットのデザインが 足長効果があるという嬉しいパンツなんです(´∀｀)
また、生地の厚さが絶妙で 下着の線も出づらくて
なおかつ、虎のポーズ や ダンサーのポーズ、弓のポーズ 、ナドナドの脚を上げるアーサナを
行う時に膝の方に上がってくる事がないので
ずり上がってきてしまうのを、気にせずにヨガに集中できるんです
呼吸と自分の身体と対話しながら行う ヨガ にとって
身につけるモノも大切だと考えています
リラックスした状態で ヨガを楽しんで、最大限 ヨガ で得られる 効果 を上げていきましょう
いよいよ、７月！
2012 年も 後半戦
の最初の月曜日
笑顔で楽しんでいきましょ～♪
v(^-^)v
eri*
出張ヨガから個人ヨガ☆NAMiZ YOGA STUDIO
